Događaji

Najavljujemo

Europski dan pretilosti: na Narodnom trgu izračunajte svoj ITM

Europski dan pretilosti: na Narodnom trgu izračunajte svoj ITM

U petak 15. svibnja, od 10.30 do 12.30 sati, u povodu održavanja Europskog dana pretilosti, dođite na Narodni trg, gdje će učenici četvrtog b razreda, smjera tehničar nuticionist, Poljoprivredne, prehrambene i veterinarske škole Stanka Ožanića, Zadar zajedno s profesorima izračunavati građanima ITM - Indeks tjelesne mase pomoću računalnog programa za prehranu kojega koriste.

Pomoću programa izrađuju individualne jelovnike za različite skupine ljudi prilagođene dobi, spolu te s obzirom na postojeći poremećaj u organizmu.

Pretilost je jedan od vodećih poremečaja prehrane današnjice što za posljedicu ima mnoge bolesti srca i krvnih žila, dijabetesa tipa II, hipertenzije, višak masnoća, tumora i sl. Neki od parametara pretilosti (ITM, obujam struka, omjer struka/bokova-pokazatelji su koji nam govore o stanju uhranjenosti, te upučuju na to da li moramo mijenjati svoje prehrambene navike kako bi očuvali svoje zdravlje i osijećali se bolje.

Većina poremećaja može se liječiti ili ublažiti pravilnim načinom prehrane - dijeto terapijom.

Učenici će također davati preporuke za dnevnu energetsku vrijednost hrane potrebne za unos u organizam. Učenici četvrtog b razreda, smjera tehničar nuticionist izračunat će vam ITM na osnovu kojeg ćete vidjeti trenutno stanje uhranjenosti, te na osnovu toga izračunati dnevne energetske potrebe kako bi održali ili smanjili sadašnju težinu.

Uz učenike na štandu će davati okvirne smjernice za prehranu i profesorice prehrambene grupe predmeta, Melita Ivanac i Blaželjka Marić. Za ovu prigodu učenici su posebno pripremili energetske muesli pločice od žitarica i suhog voća koje su napravilii kao preporuku zdravog međuobroka.

Cilj učenika, smjera tehničar nutricionist je poticati svjesnost građana o važnosti unosa zdravih namirnica te njihove pravilne zastupljenosti u toku dana.


Dodavanje novih komentara je onemogućeno.