Zabava

Stephen Fry na dijeti

U šest mjeseci 38 kg manje

U šest mjeseci 38 kg manje

U vježbi su Stephenu, koji se sa 135 kilograma spustio na ispod 100 kilograma, puno pomogli audio romani koje sluša dok hoda

Poznati britanski televizijski glumac Stephen Fry u samo šest mjeseci smršavio je 38 kilograma. 

'Prvih mjesec dana izbacio sam iz prehrane kruh, krumpir i šećer i kile su počele opadati. Nakon toga prestao sam jesti crveno meso te sam se uz opadanje kilaže počeo osjećati puno bolje', rekao je za Daily mail glumac Stephen Fry, koji je glumio u britanskim humorističkim serijama 'Crna guja' i 'Jeeves i Wooster', zajedno s Hughom Lauriem. Novi prehrambeni režim pomogao je Fryu i u dugotrajnoj borbi s maničnom depresijom.

Ipak, skidanje kila ne ide bez vježbe, pa tako Fry dodaje: 'Nikad nisam mislio da ću to reći, ali jednostavno uživam ići u teretanu. Godinama sam se smijao ljudima koji vrijeme provode po teretanama, a sad sam jedan od njih.'

U vježbi su Stephenu, koji se sa 135 kilograma spustio na ispod 100 kilograma, puno pomogli audio romani koje sluša dok hoda: 'Otkrio sam da mi zbog bijelih slušalica na ušima ljudi ne prilaze radi razgovora jer znaju što radim te me puštaju na miru.'


Reci što misliš!