Stephen Fry na dijeti
U šest mjeseci 38 kg manje
U vježbi su Stephenu, koji se sa 135 kilograma spustio na ispod 100 kilograma, puno pomogli audio romani koje sluša dok hoda
Poznati britanski televizijski glumac Stephen Fry u samo šest mjeseci smršavio je 38 kilograma.
'Prvih mjesec dana izbacio sam iz prehrane kruh, krumpir i šećer i kile su počele opadati. Nakon toga prestao sam jesti crveno meso te sam se uz opadanje kilaže počeo osjećati puno bolje', rekao je za Daily mail glumac Stephen Fry, koji je glumio u britanskim humorističkim serijama 'Crna guja' i 'Jeeves i Wooster', zajedno s Hughom Lauriem. Novi prehrambeni režim pomogao je Fryu i u dugotrajnoj borbi s maničnom depresijom.
Ipak, skidanje kila ne ide bez vježbe, pa tako Fry dodaje: 'Nikad nisam mislio da ću to reći, ali jednostavno uživam ići u teretanu. Godinama sam se smijao ljudima koji vrijeme provode po teretanama, a sad sam jedan od njih.'
U vježbi su Stephenu, koji se sa 135 kilograma spustio na ispod 100 kilograma, puno pomogli audio romani koje sluša dok hoda: 'Otkrio sam da mi zbog bijelih slušalica na ušima ljudi ne prilaze radi razgovora jer znaju što radim te me puštaju na miru.'
Vezane vijesti
-
Neurolog i psihijatar klinike Cleveland iz Ohija dr. Alan T. Hirch primijetio je da osobe koje privremeno izgube osjete mirisa, što se uglavnom događa zbog lijekova, više jedu i više se debljaju.
-
Uvijek su bile najpopularnije one dijete koje obećavaju brze rezultate i naizgled zvuče kao magično rješenje za problem s viškom kilograma i lošim prehrambenim navikama.
-
Od kupusove juhe do prehrane dječjom hranom, donosimo ti neke od najgorih dijeta koje su nekim čudom postale poznate.
-
Ljudi koji žele smršavjeti najčešće posežu za rigoroznim mjerama te se odriču većine namirnica-
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Reci što misliš!