donosimo sve informacije
Krav Maga Zadar upisuje nove članove
Krav Maga Zadar počeo je sa svojim redovitim treninzima i upisom novih članova. Treninzi se u rujnu održavaju ponedjeljkom, srijedom i petkom od 20,00 do 21,15 sati u dvorani KM Zadar (Domovinskog rata 7) .
Svi zainteresirani mogu se javiti putem maila zadar@krav-maga.hr, kravmagazadar@gmail.com ili izravno doći u dvoranu na probni trening.
Krav Maga obučava samoobranu, borilačke i borbene vještine, kao i vještine zaštite drugih, a sve to na jedinstven i jednostavan način učenja. To je praktična metoda borbe koja obučava kako izbjeći, spriječiti i razriješiti bilo koju vrstu nasilja i napada.
Krav Maga je nastala u Izraelu, pod pritiskom realnih životnih zahtjeva i uvjeta. Metodu je razvio Imi Lichtenfeld, a nastavio razvijati i modificirati Eyal Yanilov. Krav Magu upotrebljavaju vojne snage, policijski odredi i tajne službe (CIA i FBI) iz cijeloga svijeta. Od 2010. godine, zbog širenja sustava, a da bi se istovremeno održala kvaliteta treninga, Eyal Yanilov osniva organizaciju – Krav Maga Global. KMG je danas prepoznata kao najprofesionalnija i međunarodno aktivna Krav Maga organizacija u svijetu.
Krav Maga je horizontalan sustav, s jedinstvenim i logičnim pristupom. Laka je za učenje i pamćenje, izvodi se prirodno i instinktivno, te se praktično može upotrijebiti u stresnim uvjetima. Neke od važnijih komponenata Krav Mage jesu jedinstvena pedagogija, metodologija i način obuke.
Krav Maga obrađuje sljedeće teme:
Predostrožnost, prevencija, izbjegavanje i odstupanje
Bacanja i padove u svim mogućim uvjetima, pravcima i uglovima
Napade i kontranapade, izvedene na sve moguće ciljeve, distance, domete, uglove i pravce, te izvedene iz svih mogućih položaja
Uporabu svih mogućih uobičajenih predmeta i objekata u obrambene svrhe
Obrane od nenaoružanih napada: udaraca rukama, nogama i ostalim dijelovima tijela
Oslobađanja od svih vrsta zahvata i držanja
Obrane od svih mogućih prijetnji i napada nožem, oštrim predmetima, palicama, tupim predmetima i obranu od svih vrsta vatrenog oružja
Obrane od jednog ili više napadača, u svim pozicijama i tjelesnim položajima, uključujući zatvoren ili otvoren prostor; u hodniku, na stepeništu, u automobilu
Obrane na svim vrstama zemljišta, u vodi, kada su nam pokreti ograničeni, u stojećem i sjedećem položaju, u pokretu, ležeći na leđima, boku ili potrbuške
Fizička i mentalna kontrola i razoružavanje
Kome su namijenjeni Krav Maga treninzi?
Krav Maga učinkovit je sustav samoobrane koji je namijenjen
svakomu, nevezano uz dob ili spol, a zasnovan je na prirodnome
ljudskom pokretu. Savršeno se uklapa u užurbani stil svakodnevice
jer polaznika u kratkome roku može dovesti do određenog cilja.
Treninzi Krav Maga su za sve koji žele biti (više) u formi,
ojačati svoje samopouzdanje i naučiti tehnike samoobrane.
Predviđeni su za osobe koji imaju slične ideje i ciljeve: naučiti
obraniti sebe i/ili svoje bližnje i usput se zabaviti.
Instruktori Krav Maga u profesionalnoj i sigurnoj atmosferi uče
svoje polaznike tehnikama i taktikama samoobrane.
Glavni je cilj da treninzi Krav Maga pomognu svojim polaznicima
da postignu željene ciljeve, bilo da je to snaći se u stresnim i
problematičnim situacijama, smršavjeti ili ojačati. Metodika
poučavanja i raznovrsni treninzi omogućuju svim polaznicima da
dođu i ostvare benefite za sebe, nevezano uz dob, spol,
kondicijsku spremu i prethodno znanje o borilačkim
vještinama.
Grupe su: mješovite i grupe za djecu i tinejdžere.
KRAV MAGA KIDS&TEENS
Krav Maga Zadar od ove godine i grupu za djecu od 6 do 15 godina. Treninzi za djecu održavaju se utorkom i četvrtkom od 19 sati.
Treninzi za djecu su edukativni i zabavni, a djeca sve motoričke i tehničke zadatke uče kroz razne igre. Na Krav Maga treninzima za djecu, djeca uče da medalja ili diploma nije krajnji cilj. Sam trening je usmjeren prema tome da djeca uče da je neuspjeh sastavni dio života. Djeca na treninzima razvijaju disciplinu, odnosno samodisciplinu koja je ključan preduvjet za uspjeh u bilo kojem aspektu života. Grupa je jaka koliko je jaka (i) najslabija karika. Ako postoji najslabija karika, zadatak cijele grupe je da joj pomogne da postane jača.
Sve detaljnije informacije možete dobiti na brojeve 0916198328 (Mile), 098429863 (Samir), 0995300478 (Saša), 0992170936 (Vlatka).
Vezane vijesti
-
Ljubitelji ljepote i strasti plesa, pripremite se za nezaboravno iskustvo jer Gruzijiski nacionalni balet Sukhishvili dolazi na pozornicu Arsenala u subotu, 20. travnja s početkom u 20 sati!
-
U petak, 19 travnja s početkom u 19 sati u Velikoj dvorani svečano će se otvoriti Dom kulture u Benkovcu .
-
Pretražite bakine ladice i ormare i sudjelujte u zanimljivom projektu. Od heklanog ručnog rada će se sašiti veliko sjenilo kao instalacija u zadarskoj Varoši
Izdvojeno
-
Zadarska županija je u suradnji s Hotelijersko-turističkom i ugostiteljskom školom provela program usavršavanja kuhara osnovnih škola Županije.
-
Ustavni sud u petak je odlučio da se predsjednik RH Zoran Milanović svojim izjavama i ponašanjem, odnosno sudjelovanjem u kampanji bez podnošenja ostavke na predsjedničku dužnost doveo u poziciju da ne može biti mandatar za sastav buduće vlade kao ni premijer.
-
U ponedjeljak, 22. travnja s početkom u 20 sati u HNK Zadar odigrat će se predstava "Budala za večeru" Kazališta Virovitica, moderna komedija zabune francuskog redatelja Francisa Vebera koja će vas nasmijati do suza!
-
Osječko-baranjska policija traga za nepoznatim prevarantom koji je 64-godišnjaka iz Osijeka, u pokušaju kupovine kamiona, oštetio za više od 55 tisuća eura, izvijestila je u petak policija.
Reci što misliš!