Sport
Šime Tomašević: "Tjelesna priprema je izuzetno bitna“
U hladu borova na SC Višnjiku Šime Tomašević, stručnjak za tjelesnu pripremu sportaša, apsolvent Kineziološkog fakulteta u Zagrebu, također zadužen u NK Zadru za tjelesnu pripremu, priprema Juricu Žužu, zadarskog košarkaša trenutno na privremenom radu u Ukrajini.
- Fizička ili tjelesna priprema sportaša postaje glavni dio u svakom sportu, a nakon nje sve se ostalo nadograđuje, te je ona na neki način osnova. Bez obzira gdje su tehnički sportovi gdje dominira tehnika bez fizičke pripreme ne može se. Ona je postala jedna prava mašinerija fizičke snage i kondicije, reći će Šime.
Što mladima sportašima predlažete?
- Danas se sve bazira na snazi, moći i izdržljivost. Kod mladih ljudi potrebno je naučiti i usavršiti kordinaciju pokreta pa će im i u igri biti lakše, otvarat će im se neki vidici za koje nisu ni znali da postoje. Ne radi se kondicijska priprema samo na teretanama i mnogo dugog trčanja, no nije tako i ne treba biti nego je to splet mnogih različitih radnji da bi se ostvarile različite sposobnosti tog sportaša.
Vi ne radite samo s košarkašima i nogometašima nego i boksačima?
- Da, radio sam sa Marinom Golešom, jednim od najboljih zadarskih boksača. Uz treninge smo kod njega razvili neke sposobnosti koje do tada nije imao ili nisu bile vidljive kao sada. Rekao je u jednom trenutku da se osjeća kao da bi mogao poletjeti, zaključio je Šime.
Vezane vijesti
-
Di večeras? U Kneževoj palači "Ferali u noći- priče koje nose svjetlo"
U petak, 13. prosinca, na dan Sv. Luce, u Koncertnoj dvorani braće Berse s početkom u 19 sati, adventsko pripovijedanje - "Ferali u noći- priče koje nose svjetlo".
-
15. prosinca Na Vidikovcu započinju radovi na rekonstrukciji i dogradnji kanalizacijske i vodoopskrbne mreže
U sklopu izvođenja radova tvrtke Euro projekt d.o.o. na izgradnji javnog sustava odvodnje od nedjelje, 15. prosinca 2024. godine započinje izvođenje radova na rekonstrukciji i dogradnji kanalizacijske i vodoopskrbne mreže na području gradskog naselja Vidikovac.
-
astro kantun Dnevni horoskop za petak, 13. prosinca
Pročitajte dnevni horoskop i doznajte što vam za današnji dan predkazuju zvijezde
-
obavijest Brojne ulice u Diklu u ponedjeljak bez vode
![Vodovod Zadar, radovi na mreži, bez vode]()
Tijekom radova do ponovne uspostave vodoopskrbe, cisterna s vodom za ljudsku potrošnju biti će smještena na Crkvenom kod kućnog broja 11.
Izdvojeno
-
15. prosinca Na privlačkom Adventu bezvremenska Crvena jabuka
![Crvena Jabuka bezvremenskim hitovima raspjevala i rasplesala brojnu publiku]()
Ne propustite ovaj božićni spektakl i uživajte u bezvremenskim hitovima u Privlaci!
-
15. prosinca Na Vidikovcu započinju radovi na rekonstrukciji i dogradnji kanalizacijske i vodoopskrbne mreže
![Put Kotarskih Serdara]()
U sklopu izvođenja radova tvrtke Euro projekt d.o.o. na izgradnji javnog sustava odvodnje od nedjelje, 15. prosinca 2024. godine započinje izvođenje radova na rekonstrukciji i dogradnji kanalizacijske i vodoopskrbne mreže na području gradskog naselja Vidikovac.
-
Nogomet, Kvalifikacije SP 2026 Dalić: Poštujem sve protivnike, ali Hrvatska je s razlogom prvi nositelj
![Zlatko dalić]()
Poštujem sve protivnike, ali Hrvatska je s razlogom prvi nositelj, kazao je izbornik hrvatske nogometne reprezentacija Zlatko Dalić nakon ždrijeba europskih kvalifikacija za Svjetsko prvenstvo koje će se 2026. održati u SAD, Meksiku i Kanadi.
-
Nogomet, Kvalifikacije SP 2026 Ovisno o rezultatu susreta s Francuskom u Ligi nacija, Hrvatska u skupini D ili L
![Kvalifikacije za UEFA Euro 2024, skupina D, Hrvatska - Armenija. Momcad Hrvatske]()
Hrvatska nogometna reprezetacija igrat će u skupini D ili L europskih kvalifikacija za Svjetsko prvenstvo koje će se 2026. održati u SAD, Meksiku i Kanadi.
Reci što misliš!