Tijelo će vam uvijek vratiti onoliko koliko ulažete u njega, kaže nam voditeljica Relaksa, Katja Pijaca

Članice Društva za sportsku rekreaciju "Relaks" odlaze na ljetnu pauzu nakon što su dva puta tjedno u dvije grupe rekreativki održavale vježbe u ŠRC" Ravnice i O.Š. "Stanovi" i uz mnoštvo akcija svaki mjesec, a sve u svrhu zdravlja.

Iza njih je i obilježavanje osamnaest godina postojana akcijom "Dan "Relaksa", dan igre i prijateljstva'' na kojem su se natjecale rekreativke iz deset gradova Hrvatske koje su se natjecale u odbojci, stolnom tenisu, boćanju i pikadu. Bio je to pravi festival sportske rekreacije na kojem je učestvovalo oko dvjesto rekreativke.

Nakon toga su relaksice sudjelovale na 7. rekreativnoj biciklijadi u Koprivnici 2. 3. lipnja.te u ponedjeljak održale zadnji sat u ovoj sportskoj - rekreativnoj godini u ŠRC "Ravnicama te jučer u O,Š, "Stanovi".

''Svim relaksicama kao i našim sugrađanima preporučujem da se ne opuste, bez obzira na vrijeme, jer uvijek se mora naći vremena za svoje tijelo, za svoj psiho- fizički status.

Naravno da treba izbjegavati sunce, ali se uvijek može i mora iskoristiti more za plivanje, naročito za one koji imaju problema s kralježnicom. naročito vratnom.

Vrlo je važno pravilno plivat,i što znaći da se s takvim tegobama pliva leđno, a nikako prsno.

Navečer se treba i pješačiti, a preporučujem nordijsko hodanje koje je zdravo i jednostavno jer "natjera" da pravilno upotrebite ruke i noge te cijelo tijelo stavi u funkiciju. Tijelo će vam uvijek vratiti onoliko koliko ulažete u njega'', kaže nam voditeljica Relaksa, Katja Pijaca.

Relaksice će se vratiti svojim korektivnim vježbama 17. rujna- ponedjeljak u ŠRC" Ravnice i 18. rujna- utorak u O.Š. "Stanovi".

Od 3. do 9. rujna relaksice će putovati i upoznati ljepote Toskane. 10. rujna će u svom gradu obilježiti Hrvatski olimpijski dan.