Triatlon klub Zadar već neko vrijeme bilježi zapažene rezultate i vrijedno radi sa sportašima starijih uzrasta, a od sada uvodi u svoj rad i novi program za djecu - Škola triatlona!

"Napokon smo stekli sve preduvjete da ostvarimo ono što nam je od samog osnutka bila želja - pokrećemo školu triatlona. Triatlon je u svijetu vrlo popularan sport jer se vrlo brzo prepoznao kvalitet I pozitivan utjecaj koji ima na djecu ali I na odrasle. Treniranje tri sporta je zabavno, idealno se upotpunjuje i vjerujemo da će djeca biti oduševljena sa programom koji smo pripremili" , rekao je Ivan Gobin, predsjednik triatlon kluba Zadar i jedan od trenera u klubu.

Triatlon je moderan sport koji se sastoji od tri discipline: plivanja, biciklizma I trčanja. Ova kombinacija 3 sporta čine triatlon vrlo zanimljivim za uzrast osnovnoškolaca iz više razloga:

1. Plivanje se smatra jednim od najkompletnijih oblika vježbanja, osnažuje mišiće cijelog tijela, podiže vitalnost i jača kardiovaskularni sustav. Fizička aktivnost u vodi je od izuzetne važnosti za razvoj djeteta. Osim što blagotvorno utječe na cjelokupni razvoj djeteta, plivanjem se naročito jačaju pluća i srce te razvija osjećaj koordinacije pokreta i samokontrole. Plivanje je ujedno i druženje, iskorištavanje slobodnog vremena, jačanje samopouzdanja te pozitivno utječe na psihosocijalni i fizički razvoj djeteta. Plivanje se provodi na bazenu Višnjik.

2. Biciklizam je sport koji je jako bitan dio škole triatlona. Želja nam je kroz segment biciklizma primarno djecu naučiti osnovama tehnike vožnje bicikla kako bi se što bolje snalazili u situacijama vožnje u gradskim uvjetima. Sigurnost u prometu je ono što svaki roditelj želi za svoje dijete pa je naša misija u Triatlon klubu Zadar naučiti djecu prepoznavati prometne znakove, sudjelovati u prometu te ih naučiti koje su to opasnosti vožnje po gradskim ulicama. Sportski segment biciklizma je u drugom planu iako će u kasnijoj dobi postati također bitan segment za mladog triatlonca!

3. Trčanje također predstavlja izvanredni način za razvoj funkcionalnih ali i motoričkih sposobnosti djeteta. Trčanje provodimo kroz igre u kojima mogu sudjelovati svi bez obzira na brzinske i druge sposobnosti pojedinaca. Različite štafetne igre u kojima se mogu djeca natjecati u različitim skupinama, s brojnim zadatcima. Pretrčavanja dionica do 40m, prenošenja rekvizita, pretrčavanja prepona, trčanja po prirodi (travnatim površinama), zatim i u pravim atletskim uvjetima kao što su atletske staze sve su to načini kako sadržaje trčanja možemo učiniti zanimljivima i za djecu zabavnima.

„Tri sporta čini školu triatlona vrlo zanimljivom za djecu jer u današnje vrijeme kada djeca sve više vremena provode za kompjuterom, televizijom i općenito u zatvorenim prostorima, ovakva kombinacija aktivnosti predstavlja odlično rješenje za dječiju formu, razvoj i psihofizičko zdravlje ", rekla je Ana Miočić iz sportskog vrtića Loptica.

Treninzi će biti raspoređeni na 3 do 4 treninga tjedno a svi zainteresirani mogu se za dodatne informacije ili prijave javiti na tkzadar@gmail.com ili na telefon 098/1805434