Ponekad zadatke treba raditi u "sprintevima", a ne u jednom "maratonu".
Kada imate kratak raspon pažnje, to može biti pogubno za vašu
produktivnost. Problem možete pokušati riješiti radeći u
“sprintovima” umjesto da sve pokušavate završavati “maratonski”,
piše Life Hacker.
Što je metoda sprinta
Kada koristite metodu sprinta, radit ćete kratke serije rada s
pauzama između.
To je zapravo sve, ali budući da je uzimanje pauza ključno
za produktivnost, ova metoda bi vam mogla pomoći.
Metoda sprinta ima zajedničke elemente s popularnom Pomodoro
metodom koja vam također omogućuje da radite u intervalima
presječenim pauzama. Pomodoro metoda se naslanja na unaprijed
isplanirane periode rada i odmora dok je pristup u metodi sprinta
puno fluidniji.
Jedan od načina kako se koristiti Pomodoro metodom jest da
primjerice radite 25 minuta, a zatim napravite pauzu od pet
minuta. Metoda sprinta se razlikuje zato što funkcionira na
principu postavljanja ciljeva.
Kako točno funkcionira metoda sprinta
Trebali biste postaviti dugoročniji cilj poput primjerice
završavanja većeg projekta do kraja tjedna. Potom krenite raditi
u sprintevima koji nisu određeni vremenom nego uzmite koliko god
sprinteva vam je potrebno.Svaki sprint trebao bi vas dovesti do
manjeg cilja, kao što je završetak nekog dijela projekta.
Prednost u ovakvom principu rada jest da, za razliku od Pomodoro
metode, nećete prekidati periode rada prije nego završite s
manjim ciljem kojega ste si zadali. Ostat ćete fokusirani na rad dok zadatak ne
bude gotov, a pritom ćete biti svjesni da dolazi pauza.
Što treba držati na umu kod ove metode
U ovoj metodi bitno je da se ne fokusirate na to koliko vam
vremena treba da izvršite neki zadatak. Zadajte si manji cilj i
izvršite ga.
Obavljanje svih zadataka tijekom vaših sprinteva dat će
vam osjećaj postignuća koji biste mogli propustiti ako se više
oslanjate na vrijeme nego na rezultate.
Kada uzimate pauze od rada, one bi trebale biti upola kraće od
sprinteva. Ne štedite na pauzama – koliko god vam trajao mali
zadatak, dajte si oko pola tog vremena da se oporavite prije nego
prijeđete na sljedeći. Budući da je riječ o sprintu, bitno je
uzeti adekvatno vrijeme oporavka od rada.