Na promjene u organizmu, osim boli u jeziku, upućuje i njegova boja koja može varirati od bijele, preko izrazito crvene do crne.
Jezik je mišićni organ u ustima koji je važan za jelo,
gutanje i govor. Pričvršćen je na čeljust, hioidnu kost u vratu i
lubanju, protežući se dalje od onoga što je vidljivo unutar usta.
Pomicanje jezika po nepcu i zubima također je ključno za
sposobnost govora. Iako je jednostavan na izgled, prošaran je
okusnim pupoljcima, brojnim krvnim žilama i živcima.
Baš kao i koža, jezik može pokazati ako je stanje organizma
narušeno. Bol u jeziku može biti alarmantna, no obično
nije razlog za brigu. Većina slučajeva boli u jeziku su
manji problemi koji nestaju sami od sebe ili zahtijevaju
minimalno liječenje.
Uzroci i simptomi bolnog jezika
Većina ljudi iskusila je oštru bol koja dolazi od slučajnog
ugriza jezika. Budući da jezik dijeli usni prostor sa zubima,
nije neuobičajeno da ga osoba zagrize dok žvače. Kad se ugrizete
za jezik, to može biti bolno, no bol ubrzo nestaje. Ipak, u nekim
slučajevima na jeziku se može od ugriza stvoriti rana koja
zaraste nakon nekoliko dana.
Jezik se također može ozlijediti ako se stezaljka za zube zatvori
na njemu tijekom udarca. To se ponekad događa tijekom kontaktnih
sportova ili kao posljedica nezgode, poput pada ili prometne
nesreće.
Napadaji poput epilepsije također mogu rezultirati
ozljedama jezika ili razderotinama kada zubi zagrizu jezik
tijekom napadaja. Jezik se može ozlijediti i hranom, primjerice
mesnim ili ribljim kostima, raznim predmetima poput četkice za
zube i slično.
Uz bol, na jeziku se mogu javiti crvene točkice, bijele
mrlje ili trnci, što upućuje na neku drugu bolest.
Razlog za zabrinutost su i:
- – djelomični ili potpuni gubitak okusa
- – promjene u sposobnosti percepcije okusa
- – poteškoće s pomicanjem jezika
- – upala jezika
- – promjena normalne boje jezika u bijelu, svijetlo ružičastu,
crnu ili smeđu boju - – oticanje jezika
- – osjećaj žarenja na jeziku
- – krvarenje jezika
Veliki pokazatelj negativnih promjena u organizmu je boja jezika
koja, s obzirom na određenu bolest ili stanje, može varirati.
Bijeli jezik
Bijela boja jezika upućuje na to da je riječ o prisutnosti
bakterija i gljivica u organizmu.
Najčešće je to Candida koja je i inače prisutna u ustima, grlu i
probavnom traktu. Ako tijelo nije u stanju držati gljivicu pod
kontrolom i ona pretjerano raste, Candida uzrokuje
gljivičnu infekciju. To se češće događa kod novorođenčadi i osoba
s oslabljenim imunološkim sustavom.
Pretjerani rast Candide u usnoj šupljini naziva se oralni drozd
te uzrokuje bolne bijele ili žute mrlje na jeziku.
Izrazito crveni jezik
Zdrav jezik ružičaste je do blago crvenkaste boje.
No, kada je crvenilo pretjerano, to upućuje da nešto nije u redu.
Crvenilo je obično popraćeno osjećajem žarenja ili peckanja, a
uzrok je najčešće previše začinjena hrana, alergija na određene
namirnice i sastojke u hrani ili pak manjak
određenih vitamina u organizmu (B3, B12), folne
kiseline i minerala.
Crvenilo na jeziku može nastupiti i uslijed pojave afti – male,
okrugle, bijele mrlje s crvenim rubom koje izazivaju bol pri jelu
ili govoru. Afte obično nastaju zbog konzumiranja začinjene
hrane, stresa, ozljeda unutar usne šupljine. Nisu zarazne te u
većini slučajeva zacjeljuju same od sebe, a pomoći može ispiranje
usta slanom vodom.
Crni jezik
Crnu boju jezika uzrokuje tamna hrana, ali i Crohnova
bolest. Riječ je o kroničnoj upali crijevne stijenke, a može
zahvatiti cijeli probavni trak – od usta do anusa. Za nju ne
postoji lijek, već se samo ublažavaju simptomi.
Jedan od uzročnika bolnog jezika je i herpes koji se
obično pojavljuje na usnama. Uzorkuje ga virus herpes simplex i
vrlo je zarazan. Širi se kontaktom sa zaraženim, a manifestira se
pojavom mjehurići ispunjeni tekućinom koji cure i stvaraju koru
dok zacjeljuju.
Čak i osoba koja nema aktivan herpes može ga prenijeti na druge.
Iako se pojavljuje na vanjskoj strani usta, može zahvatiti jezik
i uzrokovati bol, peckanje i žarenje.
Kvržice na jeziku
Iako su kvržice na jeziku obično bezopasne, kvržica
samo na jednoj strani može upućivati na rak.
Ranice, crvena ili bijela područja, kao i izbočine na jeziku mogu
biti kancerogene, posebice ako su bezbolne.
Najveći broj karcinoma javlja se na stranama jezika ili dnu usta,
pa je to definitivno nešto na što biste trebali obratiti pažnju
kada perete zube.
Liječenje bolnog jezika
Ako vas jezik boli dulje vrijeme te primjećujete i navedene
promjene u boji i teksturi, obavezno zakažite pregled kod
otorinolaringologa. On će pregledom jezika pokušati utvrditi o
čemu je riječ i uputiti vas na daljnje pretrage. Ako je bol
uzrokovana bakterijama, pomoći će antibiotici, a gljivice će
riješiti antifungalni lijekovi.
Promjena prehrane i izbacivanje nekih namirnica s
jelovnika također mogu pomoći kod olakšavanja simptoma bolnog
jezika. Jedite manje začinjene, vruće i kisele hrane te pratite
promjene na jeziku.
Bolni jezik obično nije uzrokovan navikama njege usne
šupljine. Međutim, održavanje usta zdravim može biti od pomoći u
ranom liječenju problema.
Dobra oralna njega obično uključuje:
- – pranje zuba najmanje dva puta dnevno
- – čišćenje koncem barem jednom dnevno
- – posjećivanje stomatologa najmanje svakih šest mjeseci
- – nježno četkanje jezika može pomoći u izbjegavanju neugodnog
zadaha
Također, izbjegavajte vodice za ispiranje usta na bazi alkohola
kako ne biste jezik dodatno iritirali.
Za olakšavanje bolova i upala u ustima pomaže ispiranje usne
šupljine čajem od kadulje koja djeluje antibakterijski
i protuupalno.