Na vama je odluka hoćete li nositi papuče u svom domu ili ne. No čini se da nošenje papuča može imati određene zdravstvene koristi kojih niste svjesni.
1. Može vam pomoći u zaštiti od uobičajenih
bolesti
Bolujete li često od prehlade tijekom godine? Iako se sigurno
morate usredotočiti na jačanje imunološkog sustava, postoje česte
pogreške koje bi mogle biti odgovorne za to i na koje treba
obratiti pažnju. Nenošenje papuča kod kuće omogućuje toplini
tijela da izlazi kroz stopala. Kako tijelo neprestano gubi
toplinu, cirkulacija krvi se smanjuje, što može dovesti do mnogih
uobičajenih zdravstvenih problema poput prehlade i gripe. Nošenje
papuča pruža zaštitu nogama, što pomaže u održavanju normalnog
protoka krvi i omogućuje imunološkom sustavu da se bori protiv
bolesti.
2. Sprječava bakterijske i gljivične
infekcije
Svi mislimo da je pod našeg doma potpuno čist. Ali čak i ako
je naizgled čist, na njemu su brojne klice i bakterije koje
golim okom ne možete vidjeti. Unatoč brisanju i
usisavanju, ne možete spriječiti štetne mikroorganizme da
uđu u vaš dom. Zato nošenje papuča pomaže u zaštiti stopala
od bolesti poput gljivica na noktima i atletskog
stopala.
3. Poboljšava tjelesnu ravnotežu
Nošenje papuča poboljšava tjelesnu ravnotežu kod male
djece i starijih ljudi. Naime, mnoga djeca lakše hodaju ako
na nogama imaju papuče. Što se tiče starijih ljudi, njima se
savjetuje nošenje ortopedskih papuča koje mogu pomoći poboljšati
ravnotežu i stabilnost. Svakako je važno kupiti udobne papuče
koje vam pružaju odgovarajuću potporu.
4. Pomaže kod natečenih stopala
Nepravilna cirkulacija krvi može dovesti do natečenosti stopala.
Nošenje papuča pomaže zadržati toplinu i povećati
cirkulaciju krvi, piše Times of India. Naravno, važno
je odabrati papuče koje savršeno pristaju vašim stopalima.
