Možda smo uz pranje ruku i zaboravili neke svakodnevne higijenske navike koje bi nam mogle napraviti probleme, naročito za zdravlje.
Pandemija nas je natjerala da svugdje i uvijek peremo ruke, no
možda smo pritom i zaboravili neke svakodnevne higijenske navike
koje bi nam mogle napraviti probleme, naročito za zdravlje.
Stoga, evo kratka lista koju treba tu i tamo provjeriti…
Ne čistite četku za kosu – četke za kosu
dobra su podloga za bakterije pa se preporučuje njihovo pranje
nakon jednog do dva tjedna korištenja. S obzirom na to da četku
za kosu koristimo svaki dan, zastrašujuće je i pomisliti koliko
se bakterija može skupiti na njoj. Četku možete oprati običnim
šamponom.
Potpuno uklanjanje dlačica u nosu –
uklanjanje dlačica u nosu nema nikakvih prednosti. Te dlačice
sprečavaju prašinu i druge alergene da ulaze u pluća, pa ako
dlake ne proviruju izvan nosa, nemojte ih dirati.
Pranje ruku vrućom vodom – iako možda
mislite da vruća voda ubija bakterije, ona bi trebala biti
temperature od oko 100 stunjeva Celzijevih da bi bila opasna za
bakterije. Osim toga, vruća voda može dovesti do dodatnog
isušivanja kože ruku, piše Bright Side.
Preduga zavjesa za tuširanje – nabori na
vašoj zavjesi za tuširanje najbolje su mjesto za bakterije koje
vole vlagu. Nakon tuširanja podignite zavjesu s pločica dok se ne
osuši.
Stavljanje dezodorana odmah nakon
tuširanja – mnogi dezodoran stavljaju odmah nakon
tuširanja kako bi spriječili znojenje, ali tako zapravo čine lošu
stvar. Ako vaša koža nije savršeno suha, dezodoran neće dobro
funkcionirati.
