Važno je shvatiti što su zapravo miteseri te kako nastaju, ali i utvrditi 'težinu stanja'. Ovisno o tome treba se odlučiti jesu li za stručno istiskivanje, kemijske preparate ili će prirodna rješenja biti dovoljna
Kako bismo se riješili upornih mitesera, prvo trebamo
shvatiti što su oni zapravo, objašnjavaju dermatolozi. Oni nikako
nisu obični prištevi, već nakupine izlučenog prirodnog sebuma u
porama.
Detoksikacija je normalan tjelesni proces uklanjanja ili
neutraliziranja toksina kroz debelo crijevo, jetra, bubrege,
pluća, limfne žlijezde i kožu. Cilj je detoksikacije ukloniti
višak masnoće iz jetara, osloboditi žuč da ponovno pravilno radi,
eliminirati otrovni otpad, otopiti nagomilane kamence u žuči i
jetrima te regenerirati oštećene i uništene stanice jetara.
Ove male crne točkice najčešće prekrivaju nos, bradu i čelo, a
sklonija im je masna koža jer luči više masnoća. Potamne u dodiru
sa zrakom, jer su svi miteseri zapravo žućkaste boje, no na
površini kože poprimaju tamniju boju. Važno je ne istiskivati ih
samostalno – jer tada često dolazi do upale uslijed nepravilnog
čišćenja lica i zaostajanja sebuma u porama. Radije se obratite
stručnom dermatologu za čišćenje lica i mehaničko istiskivanje,
pišu 24sata.
S obzirom na njihovu ponavljajuću prirodu, možda ćete se
zapitati: Odlaze li ikada? I ako je tako, što mogu učiniti da ih
se riješim? Pa, kao i kod svih pitanja kože, to je komplicirano.
Mogu li miteseri otići sami?
Kao i većina oblika akni, miteseri (koji se ponekad nazivaju
sebum čepovi) mogu s vremenom nestati – potrebno je samo neko
vrijeme s obzirom na njihovu nezgodnu prirodu.
“Miteseri su najčešći oblik akni. Ljudi s masnijom kožom imaju
veću vjerojatnost da će dobiti mitesere, ali svatko ih može
dobiti. Oni nastaju kada se pore začepe mrtvom kožom i viškom
ulja, a vrlo su uporni”, kaže dermatologinja Raechele Cochran
Gathers.
Možemo ih podijeliti po ‘stupnjevima ozbiljnosti’, pa neki
miteseri mogu otići sami, pogotovo ako se nalaze blizu površine
kože. Neki miteseri tuneliraju duboko u kožu i malo je vjerojatno
da će se sami riješiti, prenosi mbg.
Gornji sloj kože, poznat kao epidermis, stalno se obnavlja. Te se
stanice zamjenjuju novim svaka četiri do šest tjedana. Kada se
miteser nalazi blizu površine, ima rok od 6 tjedana da se sam
‘očisti’. Ako se to ne dogodi u tom roku, znači da će ostati.
Kako ih spriječiti i liječiti?
Većina ljudi pogrešno smatra kako će agresivnim pilinzima
spriječiti njihovu pojavu, no dermatolozi objašnjavaju kako se
miteseri nalaze dublje od površinskog sloja, pa se takvim
tretmanima skida samo njihova kapica te nepotrebno oštećuje,
odnosno stanjuje koža. Piling bi trebao biti blag i ne
primjenjivati se više od jednom na tjedan.
Od kemijskih rješenja ističe kako je najučinkovitija salicilna
kiselina, koja se primjenjuje u obliku gela za čišćenje. Nju se
može pronaći u brojnim drogerijskim proizvodima. Ova kiselina s
lica skida mrtvu, površinsku kožu i ne samo da odčepljuje već
nastale mitesere, već pomaže u sprečavanju ponovnog začepljenja
tih rupa na koži
Retinoidi također mogu pomoći, no isključivo kod kože koja nije
osjetljiva, odnosno primjereniji su za zreliju i masniju kožu.
Lokalni retinoidi su derivati vitamina A koji ne samo da
smanjuju upalu, već sprječavaju da se stanice lijepe i blokiraju
pore. Osim toga, pomažu u smanjenju nastalih mrljica i ožiljaka.
Prirodni lijekovi
Mitesere čiste i namirnice iz kuhinje, a maske se preporučuje
nanositi jednom na tjedan. S njima možete održavati čisto stanje,
no miteseri će se ipak povremeno javljati, kaže dermatologinja
koja smatra da su prirodna sredstva uvijek dobrodošla jer djeluju
blagotvorno na kožu.
Cimet
U posudi treba pomiješati jednu žličicu mljevenog cimeta s dvije
žličice meda. Pastu potom treba nanijeti na kritične točke i
ostaviti da djeluje barem 15 minuta prije ispiranja.
Limunov sok
Odličan saveznik u borbi protiv mitesera je limun bogat vitaminom
C. On sužava pore, uklanja mrtve stanice kože i dezinficira kožu.
Dovoljno je iscijeđeni limunov sok nanijeti na lice i ostaviti da
djeluje oko pola sata te nakon toga isprati. S limunovim sokom
treba biti oprezan i ne koristiti ga češće od jednom u dva
tjedna.
Zeleni čaj
Zeleni čaj prvo treba skuhati pa potom ohladiti na sobnu
temperaturu. Nakon toga vatom se nanosi na mitesere i ispire
nakon 10 minuta. Antioksidansi iz čaja pomažu u čišćenju sebuma i
smanjuju upalne procese. Djeluje kao prirodni tonik.
Med
Zagrijte žlicu meda, pričekajte da se ohladi na sobnu temperaturu
i potom nanesite na lice. Pazite da med ne bude prevruć. Ostavite
da djeluje 10 minuta pa potom isperite mlakom vodom. Med čisti
mitesere i ujedno djeluje antibakterijski.