Mnogi znanstvenici smatraju kako u državama s manje sunca živi i više oboljelih od shizofrenije i to zbog nedostatka ovog sunčanog vitamina.
Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje,
shizofrenija je jedna od najčešćih psihijatrijskih bolesti.
Karakteriziraju je simptomi poput halucinacija, sumanutih ideja,
katatonije i kognitivnih problema (smetnje pozornosti, pamćenja i
apstraktnog mišljenja).
Znanstvenici i liječnici i dalje nisu otkrili točan uzrok pojave
ove teške bolesti, iako smatraju da izvor mogu biti izloženost
raznim virusima ili jednostavno prisutnost određenih gena.
Nova istraživanja su sad pokazala kako i nedostatak vitamin D
može povećati rizik za razvoj shizofrenije.
Niske razine kod djece
Mnogi znanstvenici smatraju kako u državama s manje sunca živi i
više oboljelih osoba i to zbog nedostatka ovog sunčanog vitamina.
Nakon istraživanja provedenog u Danskoj, znanstvenici su
zaključili kako su djeca s niskom razinom vitamina D u krvi,
rođena između 1981. i 2000., imala čak 44 posto veći rizik od
pojave shizofrenije od ostale djece.
Znanstvenici su uzeli sićušne uzorke krvi te su zatim usporedili
koncentracije vitamina D kod djece kod kojih se kasnije razvila
shizofrenija naspram kontrolne grupe (oni kod kojih se nije
razvila), a istraživanje je potvrdilo da oni s niskom razinom
vitamina D imaju dvostruko povećan rizik za razvoj bolesti.
Kako smanjiti rizik
– Iako još moramo dodatno potvrditi ova istraživanja,
studija je otvorila mogućnosti da povećanjem razine vitamina D
kod trudnica i tek rođene djece smanjimo kasniji rizik za pojavu
ove bolesti – objasnio je jedan od istraživača prof.
John McGrath.
S manjkom sunčanog vitamina povezuju se i osteoporoza, bolovi u
kostima i mišićima, slab imunitet, rak, depresija, multipla
skleroza, Parkinsonova bolest i demencija.
Osjetite li slabost u mišićima ili primijetite učestalo loše
raspoloženje ili veću osjetljivost na bol, pretjeranu
razdražljivost, pospanost ili smanjenu izdržljivost pri fizičkim
naporima, ne bi bilo loše izmjeriti razinu vitamina D u krvi.