Optimizam ponekad može ljudima ići na živce, jer nas vedri i veseli ljudi tjeraju na razmišljanje - zašto i sami nismo takvi?
Umjesto da im zavidimo, trebali bismo im se pridružiti jer
je optimizam dokazao dobar za zdravlje, naročito žena.
Naime, istraživanje je pokazalo da su u prosjeku
najoptimističnije žene imale 30% manji rizik za smrt nego
najmanje optimistične sudionice istraživanja.
Znanstvenici s Harvarda dodaju kako je optimizam povezan i s
većim izgledima za usvajanje zdravijih životnih navika, pa su
tako optimisti skloniji tjelovježbi i zdravoj prehrani.
Stručni časopis American Journal of Epidemiology piše i kako
optimizam može utjecati na biološke funkcije u organizmu te
dovesti do reduciranja upalnih procesa.
Ne bi li onda bilo krajnje vrijeme da se i vi bacite u optimiste?
