Većina ga žena ima i mukotrpno ga se nastoji riješiti, a pogađa najčešće bedra, guzu, bokove i ruke. U moru informacija o ovom problemu, probrali smo one koje doista drže vodu...
1. Ako smo genetski predodređeni imati celulit, nećemo ga
se uspjeti riješiti. Geni definitivno pogoduju razvoju celulita,
no znatno veći utjecaj ima puno drugih faktora poput hormona,
stresa, loših prehrambenih navika, nedostatka tjelesne
aktivnosti, tako da nemojte odmah kriviti mamu!
2. Važno je koristiti prave proizvode protiv celulita. Ne, takvi
proizvodi ne postoje! Koliko god koštali. Celulit je problem koji
je zavučen pod kožu i teško da će ga bilo kakav preparat
pobijediti. Svakako postoje preparati koji ubrzavaju nestanak
celulita, no ništa bez vježbanja, puno hidratacije i pravilne
prehrane.
3. Samo žene imaju celulit. Mogu, mogu. Muškarci baš poput nas
žena imaju celulit, iako je činjenica da je on kod muške
populacije znatno rjeđa pojava. Razlog tome je ponovno u
fizionomiji tijela – vezno tkivo žena je labavije od veznog tkiva
naših snažnijih polovica pa nam je teže držati na okupu onaj
masni sloj između kože i mišića. As simple as that!
4. Celulit je rezerviran za debele ljude. Potpuno pogrešno! Iako
su pretile osobe pune celulita, sklonost celulitu ovisi o
strukturi vaše kože i mnogim drugim faktorima. Bez obzira na
tjelesnu težinu, zaštitni se sloj masti nalazi između površine
kože i mišića. Inače zahvaljujući takvom tkivu koža izgleda
glatko i njegovano, no brojni faktori poput starenja, promjene
tjelesne težine ili stresa uzrokuju izvirivanje nepravilnih
masnih stanica zbog čega koža odjednom izgleda poput narančine
kore. Zahvaljujući starenju, utjecaju sunca i promjenama u
težini, i mršave osobe mogu imati ovaj problem. I nema nikakve
veze imali vi 55 ili 155 kilograma.
5. Celulita se rješavamo mršavljenjem. Možda, ali ne nužno.
Upravo zato što celulit i prekomjernu tjelesnu težine ne uzrokuju
nužno iste stvari. No promjena životnih navika nabolje i redovita
tjelovježba će, ako ništa drugo, barem umanjiti vidljivost
postojećeg celulita.
Izvor: Cosmopolitan.hr
