Samopouzdanje je lako srušiti, a teško podignuti... ili ipak nije tako? Nije, definitivno, jer je dovoljno promijeniti položaj tijela i cijela se priča mijenja u trenutku
Stoga, evo što trebate napraviti:
Polagan govor – kad smo pod stresom, skloni smo
početi ubrzano brbljati i povisiti glas, što ostavlja dojam da
smo izgubili kontrolu. Duboko udahnite, “resetirajte se”, snizite
ton i usporite. Što god govorili, zvučat će ozbiljnije ako se
izgovara odmjerenim tonom.
Ruke iza leđa – takvim stavom šaljete poruku:
“Spreman sam se izložiti i ne treba mi zaštita jer se ničega ne
bojim.”
Ruke na bokovima – na ovaj način jasno dajete do
znanja da ste dominantni i da nemate namjeru ustuknuti ni pred
kim.
Raskorak – ova poza govori da ste stabilni i da
znate što želite te da vas nitko ne može poljuljati niti ugroziti
ciljeve koje ste si zadali.
Uzdignuta glava – ostavit ćete dojam
nedodirljive osobe. No, nemojte zaboraviti smiješak, da vaše
samopouzdanje ne bi pobrkali s prepotentnošću.
