Lavanda je biljka koja oduvijek fascinira svojim izgledom i mirisom - vidjeti polje lavande u punom cvatu predivna je slika, a očaravajući miris čest je saveznik mirisnih šampona za tijelo
Nije stoga niti čudo da lavanda ima posebno mjesto u
industriji ljepote, a često je koriste i kao sredstvo koje
poboljšava čišćenje kože. Lako je dostupna, a njeno se ulje može
nabaviti u mnogim drogerijama i ljekarnama.
Osim u beauty rutini, lavanda nudi bezbroj učinaka dobrih za vaše
zdravlje i liječi niz medicinskih pojava.
Ulje lavande sadrži antiseptička svojstva i liječi manje opekline
i ubode. Lavanda može imati i blagotvorni učinak na anksioznost i
insomniju, a pomaže s glavoboljama i probavnim smetnjama.
Istraživanja su dokazala da se rast kose pospješio za 44 posto
nakon sedam mjeseci korištenja lavande u tu svrhu.
Biljka pomaže u zacjeljivanju rana. Časopis Evidence-Based
Complementary and Alternative Medicine donio je studiju koja
uspoređuje djelovanje nekoliko sredstava za zacjeljivanje rana.
Grupa tretmana koja je sadržavala lavandino ulje djelovala je
bolje od ostalih sredstava.
Istraživanje s King’s College u Londonu pokazalo je djelovanje
lavande na anksiozne pacijente kod zubara. Grupa koja je bila
izložena mirisu lavande u ordinaciji bila je mnogo smirenija na
samom pregledu.
Slični su rezultati bili i u studiji koja je proučavala utjecaj
lavande na predmenstrualne simptome i osjećaje: lavanda je
pomogla opustiti žene i umiriti ih.
Međutim, pazite, jer lavanda ipak nije lijek za sve i ponekad
može i značajno odmoći. Ne pomaže kod povraćanja, mučnine, s
konstipacijom, demencijom, ekcemima i migrenama, stoga je morate
pametno konzumirati da bi izvukli njen pun potencijal.
