Apstinencija od seksa ima brojne posljedica na tijelo, psihu i općenito zdravlje. Ako se dugo vremena ne seksate, vjerojatno ćete i sami na sebi primijetiti neke promjene.
Ovo su samo neke od posljedica koje ćete osjetiti na sebi ako se
predugo ne seksate.
1. Stres
Ljudi koji se redovito seksaju lakše se nose sa stresom. Neka
istraživanja pokazala su da su ljudi koji se dugo nisu seksali
imali viši krvni tlak u stresnim situacijama od onih koji su se
nedugo prije toga seksali.
2. Erektilna disfunkcija
Neka istraživanja pokazala su da neredoviti seksualni odnosi
povećavaju šanse za erektilnu disfunkciju u kasnijoj dobi. Iako
se takva istraživanja fokusiraju na starije muškarce, rezultati
pokazuju da redoviti seksualni odnosi pozitivno djeluju na
erektivnu funkciju.
3. Rak prostate
Redovita ejakulacija smanjuje rizik od raka prostate. No, dobra
je stvar što se za ovo možete pobrinuti i sami.
4. Smanjen libido
Neka istraživanja pokazala su da što se manje seksate, još manje
ćete se i željeti seksati. Znanstvenici tvrde da manjak seksa
utječe negativno na libido jer tijelo smanjuje hormonalne
podražaje na uzbuđenje. Ipak, postoje i oni koji se s tim ne
slažu te tvrde da je upravo suprotno. Neki znanstvenici tvrde,
naime, da manjak seksa u muškarcima samo budi još veću želju.
5. Lakše ćete se razboljeti
Seksualna aktivnost pozitivno djeluje na vaš imunitet. Manje
seksa znači da ćete biti manje otporni na razne bolesti, viruse
ili bakterije, tvrde znanstvenici.
6. Ugrožavate zdravlje srca i krvožilnog sustava
Redovita seksualna aktivnost pozitivno utječe na zdravlje vašeg
srca i žila. Neki znanstvenici smatraju da se to događa jer svoje
frustracije i stres izbacujete tijekom seksa iz sebe pa manje
toga zadržavate u sebi i tako “olakšavate posao” svom srcu.
7. Smanjuju se vaše intelektualne sposobnosti
Iako se u prošlosti smatralo da apstinencija pozitivno utječe na
intelektualne sposobnosti, pokazalo se da je zapravo sasvim
suprotno. Neka istraživanja pokazala su da redoviti seks potiče
aktivnosti mozga.
