Zbog svojih sastojaka lipov čaj ublažava upalu grla, pomaže protiv kašlja i gripe. Cvjetove lipe, koje ovih dana šire ugodan miris, šteta je ne nabrati i sačuvati u obliku čajeva, tinktura i sirupa.
Lipa se od davnina koristi u narodnoj medicini, no isprva su se
kod rana i svih vrsta čireva kao lijek upotrebljavali samo
listovi lipe. Tek su se kasnije počeli koristiti i cvjetovi, za
poticanje znojenja, zbog blagog umirujućeg djelovanja u slučaju
grčeva, kašlja, bolova te kao diuretičko sredstvo.
Danas se zeleni listovi rabe mnogo rjeđe jer su ih zamijenili
cvjetovi. Čaj od lipe najčešće se prepisuje kod manjih problema
sa spavanjem i nervoznih stanja, a smirujući učinak cvjetova lipe
pokazuju i novija istraživanja. Cvjetovi lipe imaju i diuretički
učinak, pa se preporučuju za liječenje jako visokoga krvnog tlaka
u arterijama, protiv masnih nakupina u krvnim žilama (jer šire
krvne žile) te za smirivanje bolova kod migrena.
U vanjskoj upotrebi cvjetovi lipe mogu liječiti ispucanu kožu,
ugrize kukaca i nadraženost kože. Djelovanje pojedinih sastojaka
lipe još nije objašnjeno.
U narodnoj medicini vrlo vruć čaj od lipe rabi se za poticanje
znojenja te poboljšavanje otpornosti protiv prehlade i gripe.
Neki taj učinak pripisuju toplini čaja koji se lako ispija jer je
ugodna okusa i boje. Kliničkim pokusima potvrđeni su uspjesi u
liječenju gripoznih bolesti kod djece, ali i u sprečavanju
prehlade i gripe.
Sluzi koje lipa sadrži ublažuju nadraženost sluznice kod upale
grla. Lipa se uspješno upotrebljava za bolesti kod kojih se
pojavljuje povišena temperatura, za ublažavanje kašlja, poticanje
znojenja i povećavanje otpornosti prema infekcijama. Cvjetovi se
beru prije otvaranja s pricvjetnim listovima, a zatim se suše u
tankim slojevima na otvorenom, ali ne smiju biti izloženi
sunčevim zrakama.
Svake dvije godine treba obnavljati zalihe zato što lipa dugim
stajanjem postaje bezvrijedna. Sa svim ljekovitim biljem, pa tako
i s lipom, ipak valja biti oprezan. Ne prekoračujte propisane
količine jer to može loše utjecati na rad srca. Ljudi s
poremećajem u radu srca prije uzimanja pripravka od lipe trebaju
se savjetovati s liječnikom ili fitoterapeutom. Lipa nije
preporučljiva trudnicama i dojiljama.
Iako je lipa najpoznatija kao biljka za pripremu čajeva, svoje
mjesto ima i u kuhinji. Njezin okus odlično se slaže s mrkvom, pa
kad pripremate krem-juhu od mrkve, umjesto vode možete
upotrijebiti lipov čaj bez šećera kako bi jelo imalo bogatiju
aromu. Imate li veliki vrt, možete razmisliti o sadnji ovog
stabla.
No imajte u vidu da ono brzo raste i doseže visinu od 10 metara.
Lipa se može i redovito orezivati tako da ostane malena, kako
biste lakše mogli brati jestivo svježe lišće za salate. Sjeme
lipe sije se u zatvorenome u rano proljeće. Presađuje se sredinom
jeseni. Lakše ju je uzgojiti iz četverogodišnjih sadnica koje se
sade na sunčan položaj ili u djelomičan hlad, u dobro drenirano
tlo.
Ateroskleroza
Kod ateroskleroze prije spavanja treba piti čaj od lipe, s
prekidima od po tjedan dana. Istodobno je dobro svaki dan pojesti
češanj kuhanog češnjaka, a pomaže i uzimanje pivskoga kvasca.
Pripazite i na uzimanje dovoljnih količina vitamina C.
Čišćenje zuba
Mješavina lipova ugljena i praška od kadulje (Salvia officinalis)
daje izvrstan prah za čišćenje zuba, koji odstranjuje zadah iz
usta.
Ispiranje rana
Opekline i rane dobro je ispirati i oblagati čajem koji se
priprema tako da se 100 g cvijeta ili lista lipe popari s 1 I
kipuće vode, ostavi da stoji 3 sata pa se procijedi. Zimi, kad
nema ni cvijeta ni lista, može se uzeti 100 g isječene mlade kore
i kuhati 1 sat, zatim ostaviti da poklopljeno odstoji 3 sata pa
procijediti.
Čaj od lipe
Prelijte dvije-tri žličice narezanih cvjetova lipe šalicom kipuće
vode i ostavite 5-10 min. Za kuru znojenja pije se vrlo vruć
napitak, a za jačanje otpornosti uzimaju se do dvije žličice lipe
i piju 2-3 šalice nešto hladnijeg čaja.
Bolesti jetre
Prah od lipova ugljena u narodnoj se medicini koristi za
liječenje bolesti jetre – uzima se 2 puta dnevno i to 1 velika
žlica natašte, a druga velika žlica poslije podne u kavi ili
mlijeku.
Zaustavljanje dijareje
Protiv proljeva spravlja se čaj tako da se 3 velike žlice
mješavine od po 30 g cvijeta lipe i kamilice te po 10 g petrovca
i dupčaca prelije litrom kipuće vode, ostavi poklopljeno 1 sat pa
se procijedi. Pije se što toplije tijekom dana.
Mješavina ljekovitog bilja za iskašljavanje
Pomiješajte 60 g korijena sapunike, 20 g maćuhice, 20 g lista
uskolisnog trpuca, 10 g cvjetova lipe i 10 g cvjetova bazge.
Dvije čajne žličice mješavine prelijte hladnom vodom, ostavite da
odstoji 6 sati i potom zagrijte do vrenja. Pijte po jednu do
dvije šalice na dan. Ova mješavina ublažava kašalj i razrjeđuje
tvrdu sluz tako da ju je lakše iskašljati.
Čaj protiv reume
Za liječenje reume, pomiješajte jednake količine cvjetova lipe,
cvjetova bazge, končare, zlatnice i preslice. Dvije žličice
mješavine prelijte šalicom vrele vode, ostavite da odstoji deset
minuta i procijedite. Popijte 2-3 šalice nezaslađenog čaja na
dan.
Nesanica
Prije odlaska u krevet okupajte se u toploj vodi, u koju ste
dodali četiri šake cvijeta lipe, ili prije spavanja popijte toplo
mlijeko s medom od lipe. Pomaže prije spavanja piti čaj od lipe i
stolisnika zaslađen lipovim medom.
Protiv gripe
Pomiješajte jednake količine osušenih suncokretovih latica i
cvjetova lipe. Žlicu latica prelijte s 2,5 dl kipuće vode,
ostavite da odstoji deset minuta, po želji zasladite medom i
popijte toplo. Popijte dvije do tri šalice čaja na dan.
Čišćenje krvi
Kuhajte 25 g lipova cvijeta u 250 ml vode dok ne ukuha na
polovicu, a zatim se doda mlijeku koje se kuhalo s 1 velikom
žlicom meda na jednu šalicu. To se pije duže vrijeme po 1-2
šalice na dan.
Aromatični ocat
Šaku cvjetova prelijte litrom jabučnog octa, dodajte malo
limunove korice i 60 g meda, ostavite da odstoji pa procijedite.
Dodajte salatama.
Osvježavajući sirup
Prelijte 6 šaka cvjetova lipe s 2,5 l vode. Dodajte 75 g limunske
kiseline te na kriške izrezan limun i naranču. Ostavite da
odstoji jedan dan. Dodajte 2,5 kg šećera i dobro promiješajte da
se šećer rastopi. Ostavite još jedan dan na hladnome mjestu, uz
povremeno miješanje. Procijedite sirup u sterilizirane boce i
čuvajte na hladnom. Pijte razrijeđeno vodom i dobro
ohlađeno.
Kura znojenja
Ako čaj od lipe ne potakne znojenje, pomiješajte 35 g cvjetova
bazge, 35 g cvjetova lipe i 30 g cvjetova kamilice. Čaj
pripremite od dvije žličice mješavine. Popijte dvije šalice što
toplijeg čaja, lezite u krevet i dobro se utoplite.
Lipov med
Med od lipe je izrazito bistar, gotovo bezbojan, vrlo blagog
mirisa i okusa. Lipov med se najviše preporuča kod kašlja i
prehlada te poput lipova čaja kod problema sa bubrezima i
grčevima u mišićima (pospješuje znojenje i mokrenje). Zbog svojih
sastojaka ovaj med kao niti lipov čaj nije preporučljivo
konzumirati osobama koje imaju problema sa srcem. Cvjetanje lipe
traje 15 do 20 dana ovisno o vremenskim uvjetima, nekad se dogodi
da cvjetanje završi nakon samo tjedan dana, što je vrlo
nepouzdano i otežava ispašu pčela.
Cvjetovi lipe u medu
Jednu šaku cvjetova stavite u staklenku kapaciteta 250 ml, zatim
staklenku do vrha ispunite medom i potom sve dobro promiješajte.
Ostavite da odstoji 10-15 dana na sobnoj temperaturi, povremeno
okrećući staklenku naopako da bi se med i cvijet lipe što bolje
sjedinili. Nakon 10-15 dana med je spreman za korištenje.
Depresija i nervoza
Za liječene simptoma nervoze i depresije: u 1 l vina moči se 16
sati 10 g lipe, 10 g matičnjaka i 2 velike žlice meda; posebno se
u 1 l vode kuha 2 dg sitno izrezane pirike (Triticum repens),
tako dugo dok se ne ukuha na polovicu; zatim se oboje pomiješa i
od toga pije svaki sat po 1 velika žlica.
Biljni pjenušac
Prelijte 400 g cvjetova lipe i 20 g svježih listova metvice s 8
litara vruće vode te ohladite. Dodajte dvije litre bijelog vina,
100 ml vinskog octa i 1 kg šećera. Miješajte dok se šećer potpuno
ne rastopi. Pokrijte gazom i ostavite na toplom. Dvaput na dan
promiješajte. Nakon tjedan dana, kad se počnu pojavljivati
mjehurići, propasirajte kroz gazu, ulijte u boce te ostavite da
stoji dva-tri mjeseca na tamnome mjestu.
Slatki žele od lipe i jabuke
Prelijte 200 g cvjetova lipe sa 750 ml soka od jabuke te ostavite
da odstoji jedan dan. Procijedite i dodajte kilogram šećera za
želiranje. Kuhajte oko pet minuta i ulijte u sterilizirane
staklenke. Ovo je ukusan dodatak palačinkama.
Tinktura od cvjetova lipe
Da biste pripremili ljekovitu domaću tinkturu od cvjetova lipe, u
200 ml alkohola (ili kvalitetne domaće rakije) dodajte 3 žlice
svježe ubranih cvjetova lipe. Izgnječite žlicom i dobro
promiješajte U čvrsto zatvorenoj posudi držite na sunčanu mjestu
nekoliko tjedana dok tekućina ne požuti, a zatim procijedite. Za
terapiju uzimajte kavenu žličicu tinkture razmućenu u čaši vode.
