Savjeti

Zdrava hrana tjera na konzumiranje nezdrave

U eksperimentima koje su proveli Fitzsimons i njegov tim pokazalo se da je 37 posto od 70 ispitanih studenata izabralo cheeseburger sa slaninom

Već i samo razmišljanje o salati može zadovoljiti namjeru da pojedete nešto zdravo. Ironično, novo istraživanje pokazuje da je lakše naručiti pržene krumpiriće ako se na meniju nalazi i neka zdrava opcija.

U nizu eksperimenata istraživači su utvrdili da je znatno veća vjerojatnost da izaberete najmanje zdravu opciju, kao što su hamburger ili pomfrit, ako se na meniju nudi i neka zdrava opcija, kao što je veggie-burger ili voće.

‘Budući da se na meniju nalazi i zdrava opcija, ona nekako zadovoljava cilj zdrave prehrane u ljudima. Ljudi se osjećaju slobodno da izaberu nešto stvarno, stvarno loše za sebe’, objasnio je u intervjuu za Reuters Health dr. Gavan J. Fitzsimons sa Sveučilišta Duke u Durhamu, koji je vodio studiju.

U eksperimentima koje su proveli Fitzsimons i njegov tim pokazalo se da je 37 posto od 70 ispitanih studenata izabralo cheeseburger sa slaninom kada je na meniju bio uključen i vegi-burger (druge opcije su bile piletina ili sendvič od ribe). Ali kad veggie-burger nije bio na meniju, svega 17 posto ispitanika izabralo je cheeseburger.

Slični obrasci utvrđeni su i u slučaju salate i pomfrita, pilećih štapića i pečenog krumpira te između raznih vrsta kolača prekrivenih čokoladom za razliku od zdravih kolača bez čokolade.

Pokazalo se da će osobe s visokom razinom samokontrole zapravo puno vjerojatnije izabrati nezdravu hranu kad je na meniju ponuđena zdrava opcija nego ljudi koji se baš i ne mogu pohvaliti samokontrolom. Daljnji eksperimenti pokazali su da suzdržani ljudi doista nesvjesno vjeruju kako je njihov cilj zdrave prehrane ispunjen čim se pojavila mogućnost zdravog izbora.

Iz naše mreže
Povezano
Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail redakcija@ezadar.hr ili putem forme Pošalji vijest