Volonteri uključeni u novo istraživanje bili su najsretniji dok su vodili ljubav, vježbali ili razgovarali. A najnesretniji dok su se odmarali, radili ili koristili kompjuter kod kuće. Pročitajte zašto
Novo istraživanje pokazuje da smo mislima odsutni od stvarnosti gotovo
pedeset posto vremena, i zbog toga smo tako često nesretni.
Ljudi provedu 46,9 posto budnih sati razmišljajući o stvarima koje
nemaju veze s onim što trenutno rade i vide, a ovo lutanje mislima ih
obično čini nesretnima.
Ispitivanje je pratilo 2.250 osoba u dobi od 18 do 88 godina, koji su bilježili misli i osjećaje tijekom dana, a autori Matthew A. Killingsworth i Daniel T. Gilbert sa Sveučilišta Harvard svoje su zaključke objavili u stručnom časopisu Science.
“Ljudski um stalno vrluda, a um koji vrluda mislima je nesretan um.
Mogućnost da razmišljamo o onome što se trenutno ne zbiva kognitivno je
dostignuće koje sa sobom nosi emocionalnu cijenu,” napisali su
Killingsworth i Gilbert.
Za razliku od životinja, ljudi provode velik dio vremena
razmišljajući o onome što se ne zbiva oko njih: Razmišljajući o prošlim
događajima, o onome što se možda može dogoditi u budućnosti…
Volonteri uključeni u istraživanje bili su najsretniji dok su
vodili ljubav, vježbali ili razgovarali. A najnesretniji dok su se
odmarali, radili ili koristili računalo kod kuće.
Istraživači procjenjuju da je nečiji osjećaj sreće tek 4,6 posto
posljedica onoga što osoba radi u datom trenutku. S druge strane o
tijeku misli ovisi oko 10,8 posto njihove sreće, procijenili su.
Pomna analiza pokazala je da je lutanje mislima u pravilu uzrok, a ne posljedica njihove nesreće, prenosi net.hr
