Krize i ljudska psiha

Otkaz, prekid, bolest – krize koje potpuno mijenjaju svijest

Otkaz ne doživljavajte osobno, čak ni ako je bio zaslužen. Time vam se otvorila prilika da pronađete karijeru u kojoj ćete zaista uživati

O zdravlju najčešće i ne razmišljamo prije no što se razbolimo, a
tada je ekstremno teško zadržati pozitivan stav osobito ako je riječ o
teškoj bolesti. Nakon dijagnoze najvažnije se informirati o bolesti i
terapijama što više razgovarati s liječnikom kako biste shvatili sve što
vam nije jasno, piše 24sata.hr

Na internetu postoji mnogo foruma i grupa za potporu
posvećenih određenim bolestima, uz čiju ćete pomoć lakše podnijeti svoje
stanje i ostati optimistični. Ne zaboravite i na male stvari koje vas
vesele: trudite se i dalje nalaziti s prijateljicama, čitati knjige i
gledati filmove, a što manje negativno razmišljati.

Uzbuđenje,
romantika i pritisak, česta su obilježja ljubavnih početaka. Na umu
trebate imati da veze trebaju biti ugodne i zabavne, a ne opterećujuće,
osobito na počecima. Probajte racionalizirati “emocionalnu prtljagu”
koja vam je ostala iz prethodnih odnosa i pokušajte ne ponoviti iste
greške.

Ne smijete zaboraviti i na druženje s prijateljicama i nemojte
otkazivati dogovore s njima kako biste proveli vrijeme s dragim. Ako vi
nećete cijeniti svoje vrijeme, time šaljete poruku njemu kako ste
fleksibilni i spremni na prilagodbu, zbog čega bi vas mogao vrlo brzo
mogao početi shvaćati “zdravo za gotovo”.

Nakon
otkaza zapišite na papir sva svoja dugovanja i prihode. Ako je
potrebno, obratite se roditeljima ili rodbini za pomoć. Otkaz ne
doživljavajte osobno, čak ni ako je bio zaslužen. Time vam se otvorila
prilika da pronađete karijeru u kojoj ćete zaista uživati, a u
međuvremenu se prijavljujte na sve srodne poslove koji će vam omogućiti
plaćanje računa. U međuvremenu možete upisat neki dodatan tečaj s kojima
biste mogli privući budućeg poslodavca.

Bez
obzira tko je inicirao prekid, kraj dugogodišnje veze velik je stres
zbog mijenjanja životnih navika i čitavog načina razmišljanja. Ugađajte
si sa stvarima koje volite i slobodno plačite, jer bez tugovanja neće
doći ni faza preboljevanja. Neka vam prijateljice budu psihijatri koji
će saslušati sve o vašim neostvarenim željama, ali i one koje će vam
ukazati na negativnosti zbog kojih je dobro da je odnos završio.

Iz naše mreže
Povezano
Preporučeno
Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail redakcija@ezadar.hr ili putem forme Pošalji vijest