U klubu ACME, u četvrtak, 9. veljače s početkom u 18 sati, Zoran Krneta održat će predavanje pod nazivom “Tradicionalna transcendentalna meditacija i Patanđalijeve yoga sutre”.
Predavanje je otvoreno za javnost i bavi se temom joge i meditacije, odnosno na koji se način danas prakticira ova drevna tehnika.
Zoran Krneta, učitelj je transcendentalne meditacije i dolazi iz Pule.
Iz najave:
Današnji znanstveni svjetonazor promijenio je razumijevanje duhovnosti. Iz najstarijih svjetskih duhovnih tradicija uzeti su i prilagođeni samo oni dijelovi znanja i praksi koji promiču postojeću paradigmu.
Najočitiji primjer je Joga. Iz Joge su izbačeni njezini najvitalniji dijelovi kako taj sustav znanja ne bi kompromitirao današnji materijalistički i potrošački sustav životnih vrijednosti i etike. Prikriveni su oni dijelovi Joge koji daju spoznaju viših stanja svijesti. Ignorirano je znanje o putu predanosti, koje čini okosnicu Joge, sve s namjerom da se ne provocira današnje iskrivljeno razumjevanje religioznosti i duhovnosti.
Danas se Joga podučava ogoljeno, žrtvuju se njezini autentični principi i naglašavaju isključivo
površinske vrijednosti. Kad se spomene riječ Joga, obično se misli na sustav napornih fizičkih vježbi i koncentaracije.
Joga je najstariji i najpoznatiji sustav znanja samorazvoja koji se vježba tisućama godina, a njezin je temelj u učenju najvećeg tradicionalnog autoriteta Joge Patanđalija i njegovog čuvenog djela – Joga sutre. To je zbirka praktičnih tehnika i znanja koja omogućuju pojedincu da sve vidove života uskladi u jedinstvenu i skladnu cjelinu.
Sama srž i osnova svih ostalih dijelova Joge je meditacija (Tradicionalna transcendentalna meditacija). To je mentalna tehnika koja nas potpuno lako vodi kroz iskustva sve smirenijih stanja svijesti, konačno do stanja u kojem je aktivnost svijesti u potpunosti smirena ali budna. Sa smirenjem svijesti i tijelo se opušta do stanja duboke relaksacije u kojem se oslobađaju stres i napetosti, pa se na taj način i tijelo obnavlja i ojačava.
Nakon dvadesetak minuta meditacije izlazimo u aktivnost potpuno osvježeni, budni, opušteni i osnaženi, kako u duhu tako i u tijelu.
Meditacija oživljava cjelokupni mozak koji se inače sastoji se od oko 100 milijardi živčanih stanica koje su međusobno povezane. U periodu odrastanja mozak ”obreže” 60% svojih veza jer ih ne upotrebljava. Neadekvatna iskustva, loše navike i necjelovito obrazovanje čine da se ta međusobna povezanost živčanih stanica još više smanjuje, pa je to jedan od razloga zašto psiholozi tvrde da čovjek koristi svega 5-10% od svog ukupnog mentalnog potencijala.
Oživljavajući cjelokupni mozak, meditacija razvija mentalni potencijal i sve ono što ide uz to: veća sposobnost usvajanja novih znanja i vještina, bolje prosuđivanje, bolja koordinacija duha i tijela, intelekta i emocija, općenito veći stvaralački potencijal koji nam je prijeko potreban u svakidašnjem djelovanju, profesiji, školovanju, društvenim odnosima, postizanju savršenog psihofizičkog zdravlja i vlastitom doprinosu sklada i mira u sredini u kojoj živimo.
Zoran Krneta, učitelj je meditacije i joge sa 25 godina iskustva u prakticiranju i podučavanju.
