Prvi korak do toga da postanete dobar govornik je shvatiti kako zvučite drugim ljudima
Mnogi od nas užasavaju se javnih nastupa. Radilo se o držanju seminara
na faksu, davanju izjave za televiziju ili bilo kojeg drugog oblika
aktivnosti u kojem osjećate pritisak da morate govoriti pred puno ljudi,
trema je uvijek prisutna, ponekad do te mjere da nas priječi u
normalnom obavljanju zadatka.
Ako ste se prepoznali u gore navedenim tvrdnjama, dobro će vam doći
pročitati nekoliko savjeta o govorenju pred velikim brojem ljudi koje je
na jednom mjestu sakupio Business Insider. Oni prenose tvrdnje učitelja
govorništva koji poručuju da se najbitnije vještine u ovom području
mogu naučiti. Evo kako ćete ostaviti bolji dojam, izbjeći zamuckivanja i
poštapalice te zvučati kao da znate o čemu govorite.
1. Snimite se i poslušajte kako zvučite
Prvi korak do toga da postanete dobar govornik je shvatiti kako zvučite
drugim ljudima. To će na vas ostaviti iznimno snažan dojam i dati vam
jasan uvid u ono što trebate popraviti. Pažljivo poslušajte snimljeno i
obratite pažnju na poštapalice ili neke druge stvari koje vam se ne
sviđaju u vašem govoru. Primjerice, zbog gubljenja koncentracije prema
kraju rečenica možete ispasti manje uvjerljivi u nastupu. Loših navika
pokušajte se riješiti tako da ih zapišete na papir i zalijepite negdje
na vidljivo mjesto kao stalni podsjetnik.
2. Budite svjesni govora tijela
Jedna od prvih stvari koje učitelji govorništva ispravljaju kod svojih
klijenata jest držanje i općenito govor tijela. Neiskusni govornici
pogrbit će se i nervozno se premještati s noge na nogu. Kako bi se tome
doskočilo pokušajte pronaći položaj u kojem vam je ugodno prije nego što
zakoračite na pozornicu ili pred kamere.
3. Pronađite pravu intonaciju
Neki su ljudi nesigurni u svoj nastup zbog intonacije svoga glasa.
Smatraju ga predubokim ili previsokim. Učiteljica govorništva, Sandra
Kazan, tvrdi da se samo trebate opustiti i govoriti svojim prirodnim
glasom, odnosno njegovom prirodnom visinom. Naći ćete je tako da
promumljate zvuk potvrde – “mhm”.
4. Usporite do brzine bez grešaka
Ako prvi put govorite pred većim brojem ljudi, velika je vjerojatnost da
ćete ubrzati, zbog čega se pola riječi neće razumjeti. I iako ne
postoji “poželjna” količina riječi koja bi se trebala izgovoriti u
minuti, učitelji govorništva najčešće svojim klijentima daju savjet da
uspore, a najbolju brzinu zovu “brzinom bez grešaka”. Ona je
individualna, a znači da će osoba koja govori sve izgovoriti bez
grešaka, zamuckivanja ili gutanja riječi.
5. Uzmite stanku
Poštapalice i slogovi koji ne bi trebali biti dio govora tamo se
najčešće nađu zato što se ljudi boje tišine između fraza. Ali, upravo su
stanke najbolji trikovi velikih govornika: dobro pozicionirana stanka
neće odbiti slušatelja, već mu dati priliku da promisli o onome o čemu
ste govorili.
6. Usredotočite se na kontinuitet fraze
A kako znati da je dobro napraviti stanku i uzeti dah? Usredotočite se
na fraziranje: “Razmišljajte o tome da govorite od jednog
interpunkcijskog znaka do drugog”, poručuju učitelji govorništva. Drugim
riječima, sjetite se gdje su vam pauze i točke u tekstu i prepustite se
tom ritmu.
7. Ne zaboravite disati
Najčešći problem koji se javlja kad smo nervozni jer govorimo pred
velikim brojem ljudi je upravo lovljenje daha. Nemojte čekati do zadnjeg
trenutka da udahnete – stručnjaci poručuju da upravo zrak daje dodatnu
snagu vašem glasu.
8. Pokažite entuzijazam
To ne znači da morate izvoditi show i nasmijavati ljude, ali pripazite
na to da kad nešto govorite da razmišljate o tome što izlazi iz vaših
usta te tome potom priključite i emociju.
