Nova studija koja je istraživala vezu između optimizma i zdravlja
srca kod više od 5.100 srednjovječnih do starijih Amerikanaca otkrila je
da optimizam nije dobar samo za mentalno nego i za fizičko zdravlje,
piše ScienceDaily.
Znanstvenici s američkog Sveučilišta u Illinoisu na čelu s
Rosalbom Hernandez proveli su studiju među dobrovoljcima u dobi od 45 do
84 godine, a rezultati su pokazali da optimisti imaju dvostruko veće
izglede za dobro zdravlje kardiovaskularnog sustava od pesimista.
“Pojedinci s najvećom razinom optimizma imaju dvostruko veće
izglede za idealno kardiovaskularno zdravlje u usporedbi s pesimistima”,
rekla je Hernandez istaknuvši da povezanost optimizma sa zdravljem
kardiovaskularnog sustava postoji bez obzira na čimbenike kao što su
socio-demografske karakteristike ispitanika te njihovo mentalno
zdravlje.
Znanstvenici su također otkrili da optimistični sudionici
studije imaju bolju razinu šećera i kolesterola u krvi od pesimista. Oni
su također fizički aktivniji, imaju idealniji indeks tjelesne mase i
rjeđe su pušači.
