Ljekoviti učinak
gospine trave pripisuje se aktivnom sastojku hipericinu koji je zaslužan
za protuupalno, umirujuće i regenerirajuće djelovanje biljke i svih
njezinih sastojaka.
Biljka je poznatija po maceratu
popularnog naziva kantarion, objašnjava Anamarija Pažin Morović,
aromaterapeutkinja.
Kantarionovo ulje smatra se gotovo čudesnim jer
uspješno umiruje ili čak liječi cijeli niz simptoma od kožnih tegoba
poput akni, ožiljaka, opeklina od sunca, preko blage depresije do
ginekoloških smetnji.
– Tradicionalno se ovo ulje pogrešno
koristilo za sunčanje. Ulje je fotosenzibilno i zato se ne bi trebalo
koristiti neposredno prije izlaganja suncu. Osim toga, kantarionovo ulje ne sadrži zaštitne faktore
– upozorila je Pažin Morović i savjetovala kako napraviti osvježavajuću
masku za lice i tijelo, koja je dobra nakon sunčanja, osobito ako ste
izgorjeli.
U čašu hladnog čvrstog jogurta dodajte veliku žlicu
kantariona i dobro promiješajte. Mješavinu nanesite na lice, vrat i
dekolte te na druge crvene dijelove tijela. Ostavite da djeluje pola
sata i zatim isperite mlakom vodom.
Za domaći losion za njegu tijela nakon sunčanja potrebno vam je 80 ml kantariona, 20 ml hidrolata lavande i 25 kapi eteričnog ulja prave lavande.
–
Pomiješajte sastojke i dodajte u bočicu s raspršivačem. Nakon
tuširanja, dobro protresite bočicu i nanesite mješavinu na mokru kožu –
savjetuje Pažin Morović.
Gospina trava poznata je ljekovita biljka
koja se u narodnoj medicini često rabi kod bolesti s vrućicom, jetrenih
i žučnih tegoba, ipak najviše je istraženo i potvrđeno njezino
antidepresivno djelovanje. U Njemačkoj je uobičajeno davati čaj gospine
trave maloj djeci i djeci u pubertetu da bi se lakše nosila s
hormonalnim promjenama, a rabi se i za ublažavanje PMS-a.
Čaj se
priprema tako da se jedna do dvije žličice suhe gospine trave ostavi da
stoji u vrućoj vodi deset minuta. Ujutro i navečer pije se po šalica
čaja. Kako bi djelovao, čaj protiv depresije treba piti od četiri do šest tjedana. Ako ne volite čaj, napravite višenamjensko ulje od gospine trave od svježih cvjetova.
Pustite
ih da lagano uvenu, stavite u staklenku i prelijte sa 100 ml maslinova
ulja. Zatvorenu staklenku držite tri tjedna na sunčanom prozoru i više
puta protresite.
Napunite
čistu staklenku cvijetom gospine trave koji ste prethodno prosušili na
čistoj plahti (cvijet ne smije biti presuh). Zatim prelijte cvijet
biljnim uljem (maslinovim ili drugim hladno prešanim)
skroz do vrha staklenke. Stavite posudu na svijetlo mjesto i pričekajte
mjesec dana. Nakon toga procijedite ulje i spremite u čistu ambalažu.
Gospina trava bere se od sredine lipnja do kolovoza
Gospina
trava bere se ljeti tijekom cvatnje, od sredine lipnja do kolovoza.
Ubire se samo gornji zeleni dio jer se u cvjetovima i gornjim listovima
nalazi najviše aktivnih tvari. U listovima se nalaze sitne uljne
žlijezde, pa se kad ih okrenete prema suncu čini kao da su puni rupica.
Raste na sunčanim predjelima i u sjeni.
Kućni spa za umorna stopala
Šalica
krupne soli, žlica kantarionova ulja, pet kapi eteričnog ulja paprene
metvice (nije za djecu i trudnice) i pet kapi eteričnog ulja prave
lavande. Promiješajte sastojke, dodajte u lavor s hladnom vodom i
uronite stopala. Kupka regenerira i hidratizira kožu stopala i smiruje upalne procese te ublažava ožiljke.
Domaće ulje uvijek pri ruci
Deset
ml kantarionova ulja (jedna velika žlica), pet kapi paprene metvice i
pet kapi prave lavande. Utrljajte mješavinu u stopala nakon kupke,
lezite i podignite noge na povišeno. Odmarajte barem 30 minuta. Bočicu
kantarionova ulja dobro je uvijek imati pri ruci radi njegove višestruke
namjene.
Top 5 najboljih savjeta:
1. Protiv reume, gihta i išijasa
Kantarionovo
ulje odličan je izbor za masažu radi povoljnog djelovanja na
cirkulaciju. Jako je učinkovito kod upale mišića i živaca, reume,
išijasa i gihta.
2. Protiv gljivica
Umočite
tampon u ulje gospine trave i stavite ga u rodnicu neka stoji nekoliko
sati. Na tržištu postoje i vaginalete s kantarionovim uljem. Postupak je
potrebno ponoviti nekoliko puta.
3. Ublažava rane od ležanja
Kantarionovo
ulje je odlično za sprječavanje rana kod bolesnika koji stalno leže.
Zavoj s uljem potrebno je mijenjati nekoliko puta na dan.
4. Protiv strija u trudnoći
Kantarionovo ulje mogu koristiti i trudnice protiv strija i za perinealnu masažu. No, budite oprezni jer trudnice ne smiju piti čaj od kantariona.
5. Protiv herpesa, akni, proširenih vena i ožiljaka
Kod
hemoroida, čireva, proširenih vena, herpesa, akni, ožiljaka, iritacija i
opeklina preporučuje se mazanje uljem nekoliko puta na dan.
