U organizaciji Udruge Acro Funkers iz Zagreba u prostorijama Plesne udruge In Flux u Zadru u subotu, 19. ožujka od 11 do 14 sati održat će se prva radionica Acro Yoge.
Acro Yoga je vještina koja objedinjuje yogu i akrobalans. Na
prvi pogled čini se nemoguće objediniti nešto toliko osobno,
introspektivno i meditativno poput yoge i dinamično, eksplozivno i
ekspresivno
poput akrobatskih vještina.
No Acro Yoga to uspijeva, a kao rezultat te
sinergije proizlazi vještina koja je iznimno interaktivna, zabavna i
korisna za praktičare. Oni će vježbajući acro yogu pomaknuti svoje
motoričke, koordinacijske i komunikacijske granice,
uživati u društvu “suigrača” jačajući međusobno povjerenje i podršku.
Acro yoga znači biti prisutan sad i ovdje, u balansu s drugom osobom.
Acro yoga je akrobacija s jogijskom sviješću o trenutku, o prisutnosti.
Zračna terapija i Thai masaža – dio acro yoge koji je terapijskog
karaktera. U ovom dijelu radionice istegnut ćemo se koristeći se
tehnikama zračne terapije, također u paru (baza+flyer). Zračna je
terapija (flying therapeutics)
jedinstvena praksa istezanja i manipuliranja tijelom primatelja
terapije. Veći dio terapeutskog dijela radionice radit ćemo thai masažu,
metodom razmjene masaže. Ova terapeutska praksa izuzetno blagotvorno
djeluje i na ostala finotvorna tijela (psihičko, energetsko
i mentalno).
Prethodno iskustvo nije potrebno.
Voditelji radionice su učitelji yoge Hrvoje Čupić i Sunčana Bartaković, duo pod nazivom AcroFunkers.
Više informacija naći čete na:
https://acrofunkers.wordpress.com/.
Donacija za jednu radionicu (3h): 100kn (80kn za rane uplate do 16. ožujka).
Obavezna prijave na: acrofunkers@gmail.com.
Sve daljnje informacije su na Facebook događaju.
