Deset pitanja koja se svaka trudnica srami pitati ginekologa

Što ako mi se dogodi velika nužda tokom poroda?

Imajte na umu da porođaj nije javni nastup, ljudi u rađaoni susreću
se s time svakodnevno i zadnje što trebate u rađaoni je sram. Posvetite
se samom činu rađanja.

Hoću li se rastegnuti “tamo dolje”?

Mišići vagine rastežu se tijekom poroda, no kasnije se vraćaju u
svoj prvotni položaj. Kegelove vježbe se preporučuju upravo iz tog
razloga, kako bi se mišići brže oporavili.

Jesam li dobila previše kilograma u trudnoći?

Nakupljanje kilograma u trudnoći normalna je stvar koje se ne
trebate stidjeti. Razgovarati s liječnikom o vašim kilogramima vrlo je
bitno jer je to važna činjenica o napredovanju trudnoće i razvoju
djeteta. Trudnoća je period života kada ne smijete lagati o kilogramima.

Hoću li moći kontrolirati mjehur nakon poroda?

Iako je neposredno nakon poroda nešto teže kontrolirati mjehur, već
za nekoliko dana sve se polako vraća u prvotno stanje. Ovo je još jedan
razlog za redovito izvođenje Kegelovih vježbi. Već mjesec dana nakon
poroda mogućnost kontroliranja mjehura, uz redovito izvođenje vježbi, bi
mogla biti jednaka kao i prije trudnoće.

Možemo li ozlijediti dijete seksom u trudnoći?

Dijete je jako dobro zaštićeno u vašoj maternici i nema razloga za
zabrinutost da bi bilo kakve seksualne aktivnosti mogle nauditi
djetetu.

Zašto je seks nakon poroda bolan?

Žene nakon poroda, osobito one koje doje zbog visoke razine
estrogena često imaju problem sa suhoćom rodnice. Ukoliko osjećate da
niste spremni za seksualne odnose dajte svom tijelu još malo vremena da
odmori. Ako ste psihički spremni za seks savjetujemo korištenje
lubrikanta.

Je li normalno imati obilan iscjedak tijekom trudnoće?

Da, to je sasvim normalno. Hormoni u tijelu trudnice divljaju,
protok krvi je povećan, osobito u području zdjelice, tako da je obilniji
iscjedak potpuno bezopasan. Ukoliko se uz iscjedak pojavi bol, peckanje
ili svrbež, odmah posjetite liječnika.

Je li normalno stalno imati plinove u trudnoći?

Hormonalne promjene smanjuju rad probavnog sustava, a mučnine i
nadutost podrazumijevaju se u trudnoći. Plinovi su sasvim normalni u
trudnoći, osobito u prvom tromjesečju, nakon čega bi se stanje trebalo
popraviti.

Je li normalno imati probavne tegobe u trudnoći?

Zatvor, refluks kiseline i probavne smetnje sastavni su dio svake
trudnoće. Kod ovog problema možete sami sebi pomoći promjenom
prehrambenih navika. Dodavanje kima u hranu pomoći će oslobađanje
vjetrova kod nadutosti. Protiv zatvora se borite hranom bogatom
vlaknima, voćem, povrćem i pijte dovoljno tekućine. Žgaravicu pobijedite
češćim i manjim obrocima, izbjegavajte začinjenu i kiselu hranu.

Što ako prespavam trudove?

Prave trudove ćete jasno prepoznati, dok su lažni znatno slabiji i
ukoliko ih uspijete prespavati učinit ćete si uslugu. Pobrinite se da
torba za bolnicu bude spremna, pa ako i trudovi započnu usred noći
budete spremni za odlazak u bolnicu.