Neki od uzroka ispucalih peta su suhi zrak, nedostatak vlage, nepravilna njega stopala, nezdrava prehrana i nošenje pogrešne vrste obuće.

Postoji nekoliko načina kako njegovati stopala i u svim načinima kokosovo ulje ima glavnu ulogu.

Prije svega, najbolje je omekšati kožu stopala u 15-minutnoj kupki. Soli za kupanje ili krupnoj himalajskoj soli dodajte žličicu kokosova ulja i omiljenog eteričnog ulja i uživajte u kupki.

Nakon kupke svojim stopalima pružite dobar piling.  Kokosovo ulje pomiješajte s morskom soli te istrljajte grubu kožu na petama. Možete napraviti i smjesu od maslinovog ulja, smeđeg šećera i morske soli.

S njom dobro istrljajte tvrda područja na stopalima, a odumrle stanice kože možete uspješno ukloniti i kamenom ili strugalicom za petu.

Ovaj prirodni peeling nije potrebno raditi svaki dan, dovoljno ga je napraviti 1-2 puta tjedno.