Dok su štetni učinci slatkih pića na naše zube dobro poznati, postoji još jedno piće koje zvuči zdravije, ali nikako nije tako bezazleno za vaše zube kao što mislite.

Premda mineralna voda nije jednako loša za vaše zube kao većina gaziranih pića, nije ni dobra.

Proces karbonizacije tvori ugljičnu kiselinu kada se otopi u vodi, koja snižava pH razinu u ustima, što može nagrizati zubnu caklinu.

Ovo s vremenom dovodi do slabljenja zuba, piše Mirror.

Također, mnoge aromatizirane gazirane vode sadrže limunsku kiselinu ili druge kiseline koje potencijalno mogu oštetiti zube, a iako bi gazirana voda mogla biti osvježavajuća alternativa slatkim gaziranim pićima, mudro ju je konzumirati umjereno i uz dobru stomatološku higijenu.

Bolje je piti samo običnu vodu, a ako baš želite gazirano piće, jednostavno upotrijebite slamku kako tekućina ne bi došla u izravan kontakt s caklinom.