Zijevnuti znači nehotice otvoriti usta i duboko i dugo udahnuti zrak. To se najčešće događa kada smo umorni ili pospani.
Zijevanje ima dvije glavne funkcije. Prvo, donosi više kisika u
mozak. Kad smo umorni ili nam je dosadno, mozak treba više kisika
za oporavak. Dakle, zijevanjem naš mozak dobiva puno više kisika
u manje vremena, piše Index.
Druga funkcija se odnosi na društvenu komunikaciju.
Sisavci zijevaju zbog umora, ali i nekih drugih razloga.
Primjerice, zijevanje kod pasa znači umor, ali i pokornost.
Osim toga, sigurno ste uočili da zijevanje može biti zarazno. Ako
vidimo da netko zijeva, ponekad i mi zijevnemo. Time poručujemo
da razumijemo drugu osobu ili da smo na njezinoj strani.
Prema stručnjacima, zijevanje je mehanizam za dijeljenje
emocija ili fenomen koji se zove socijalni refleks. To je
ponašanje povezano sa zrcalnim neuronima u mozgu zbog kojih
oponašamo postupke drugih. Ostala ponašanja koja spadaju u ovu
kategoriju su češkanje, držanje nogu prekriženima i smijanje.
Čovjek u prosjeku zijeva 5 do 10 puta dnevno. Pretjeranim
zijevanjem smatra se kada se ta radnja ponavlja više od jednom u
minuti.