Lifestyle

zdravlje

Patite od alergija? Ovih šest savjeta pomoći će vam riješiti se alergena

Patite od alergija? Ovih šest savjeta pomoći će vam riješiti se alergena
Thinkstockphotos.com

Ako se mučite s alergijama, ovih šest savjeta tijekom pranja rublja mogu vam pomoći u rješavanju alergena iz doma.

Život s alergijama težak je, a borbe s alergenima dio su svakodnevice svakog alergičara. Ali, stručnjaci iz Claritine-a tvrde da uz pomoć perilice i sušilice rublja možete smanjiti svoju izloženost na alergene i ublažiti simptome alergija.

1. Priuštite si pametnu perilicu rublja

Razvojem tehnologije, razvile su se i nove mogućnosti i opcije koje nude perilice rublja. Tako, nove perilice imaju posebne postavke za uklanjanje alergena. Na ovakvim perilicama možete namjestiti određenu temperaturu vode koja smanjuje količinu čestih alergena, poput peludi, grinja i prašine.

2. Povisite temperaturu pranja

Ako ne želite trošiti novce na novu perilicu s opcijom uklanjanja alergena, svoje alergije možete umiriti korištenjem većih temperatura vode tijekom pranja rublja. Ali, svakako pripazite na upute na rublju kako ne bi uništili svoju odjeću.

3. Što prije izvadite rublje iz perilice

Nemojte predugo ostavljati mokro rublje u svojoj perilici jer to može izazvati pojavljivanje plijesni. Ovu pojavu možete prepoznati po mirisu, pa tako ako osjetite neugodan miris rublja, ponovno ga operite i stavite u sušilicu rublja.

4. Nemojte sušiti rublje na užetu

Ako se borite s alergijom na pelud, nemojte ostavljati svoje rublje da se suši vani na suncu jer bi ono moglo privući pelud koja će pojačati vašu reakciju na alergene.

5. Riješite se grinja iz spavaće sobe

Grinje su jedan od najčešćih alergena s kojim se mnogi ljudi bore, a one se vrlo lako zadržavaju u posteljini jer se hrane mrtvim stanicama kože. Kako bi ste izbjegli skupljanje grinja, barem jednom tjedno perite i mijenjajte vašu posteljinu.

6. Riješite se vlage

U prostorijama gdje perete i sušite vaše rublje, stvara se mnogo topline i vlage, što dovodi do stvaranja plijesni. Zato, kako bi se riješili ovog neugodnog problema, u prostoriju postavite odvlaživač zraka, koristite ventilaciju ako je imate te držite prozor otvorenim tijekom pranja rublja, piše Večernji list.


Reci što misliš!