Trzajna ozljeda vrata najčešće se pojavljuje kao posljedica automobilske nesreće, ali i zbog udarca kod određenih sportova.
Trzajna ozljeda može se prepoznati po bolovima u vratu
i nelagodi te glavoboljama, a tretira se nošenjem ovratnika,
lijekovima, vježbama i fizikalnom terapijom.
Kako nastaje trzajna ozljeda vrata?
Ova ozljeda nastaje kao posljedica brzog i naglog pokreta
vrata i glave u smjeru nazad-naprijed ili lijevo-desno, do
koje je došlo zbog neke vrste udarca. Ovaj nagli pokret uzrokuje
istezanje i trganje tetiva i ligamenata u vratu, što dovodi do
trzajne ozljede.
Može nastati nakon automobilske nesreće, pada s bicikla, kod
udarca u sportu kao što su boks, nogomet i karate, ili kao
posljedica tjelesnog zlostavljanja. Trzajna ozljeda vrata može
izazvati oštećenja u kostima kralježnice, promjene u diskovima
između kostiju, ozljede ligamenata, mišića, živaca i drugih tkiva
u vratu. Bol se može pojaviti dan nakon ozljede ili nekoliko dana
kasnije.
Kako prepoznati trzajnu ozljedu vrata?
Osim po samim uzrocima, trzajna ozljeda vrata se može prepoznati
po bolovima u vratu, kao i čestim glavoboljama, vrtoglavicama te
po ograničenosti pokreta vrata. Tako će osoba s ovom ozljedom
teže okrenuti glavu u jednu ili drugu stranu, a problem će joj
stvarati i naginjanje glave naprijed-nazad.
Osim toga, može se osjetiti i:
• ukočenost vrata
• pogoršanje bolova u vratu s pokretom
• bol u području ramena i gornjeg dijela leđa
• trnci u rukama
• tupa ili oštra bol
Kod nekih ljudi se mogu pojaviti i: bol u donjem dijelu leđa,
problemi s vidom, kao što je zamagljenost slike, zatim
zujanje u ušima, nesanica, problemi s koncentracijom i pamćenjem
te depresija. Jednako tako, kod nekih će ljudi ova neugodna bol
nestati nakon nekoliko tjedana, dok će se kod drugih raditi o
kroničnoj boli.
Kada je potrebno posjetiti liječnika?
Nakon bilo kakve prometne nesreće ili ozljede u sportu u
predjelu glave ili vrata, potrebno je posjetiti
liječnika. Kako bi se utvrdilo pravo stanje i vidjelo oštećenje,
liječnik će tražiti rendgen ili magnetsku rezonancu vratne
kralježnice, a po potrebi i glave.
Kako se tretira trzajna ozljeda vrata?
Liječnik će u prvim danima nakon ozljede preporučiti korištenje
Schanzovog ovratnika koji pomaže u mobilizaciji vrata i ublažava
bol u području vratne kralježnice. Ipak, ovaj ovratnik se ne
smije koristiti predugo kako se mišići ne bi potpuno opustili.
Preporuča se korištenje do tri sata s povremenim micanjem
ovratnika i ne korištenje dulje od nekoliko dana.
Osim ovratnika, prvih dana će pomoći i lijekovi protiv bolova kao
što je ibuprofen ili lijekovi koji opuštaju mišiće, kao i hladni
oblozi i kreme koje hlade. Kako ozljeda ne bi ostala trajna,
važno je izvoditi preporučene vježbe koje će vratiti
snagu i fleksibilnost vratu te odlaziti na fizikalnu terapiju i
po potrebi masaže.
Trzajna ozljeda vrata nastaje kao posljedica automobilske nesreće
ili udarca, a simptomi se kreću od bolova u vratu do zujanja u
ušima i glavobolje. Važno je što prije posjetiti liječnika i
obaviti određene preglede kako bi se otkrilo postoji li
oštećenost tkiva i ligamenata. Ova ozljeda se tretira lijekovima
protiv bolova, oblozima te vježbanjem.