vrtna zabava?
Osvojite svoje goste domaćim sladoledom od banane
Uz nekoliko sastojaka, koje sigurno već imate u kuhinji, dobit ćete ovaj ukusni i zdravi sladoled od banane. Poput zaleđenog smoothieja, idealan je međuobrok te zdrava slastica za djecu, ali odrasle.
Sastojci
Broj porcija - 6
2 banane, srednje veličine, natrgane na komadiće
60 g maslaca od kikirikija
420 g grčkog jogurta
60 ml mlijeka
1 žlica meda
2 žličice ekstrakta vanilije
80 g čokolade, otopljene
Sjeckani kikiriki, po želji
Priprema
1. Pripremite smjesu
Banane, maslac od kikirikija, jogurt, mlijeko, žlicu meda i ekstrakt vanilije izblendate u blenderu dok smjesa ne bude glatka. Ako smjesa ispadne pregusta, dodajte još malo mlijeka. Probajte pa po potrebi dodajte još malo meda.
2. Zamrznite smjesu
Smjesu razdijelite u kalupe za sladoled, protresite ih lagano kako ne bi ostalo zraka, umetnite štapiće i stavite u zamrzivač na 4 do 5 sati.
3. Izvadite sladoled iz kalupa
Kada je sladoled spreman za posluživanje, kalupe stavite pod mlaz tople vode na otprilike 5 sekundi kako bi ih s lakoćom mogli vaditi.
Izdvojeno
-
Čovjek je ključ uspjeha u turizmu - poruka je akcije "Nasmiješeno sunce" kojom su nagrađeni najuspješniji u ostvarenju protekle turističke sezone.
-
Iz zadarskog rodilišta stiže jedna lijepa vijest; zaključno s jučerašnjim danom brojimo ukupno 1.403 rođene bebe i sasvim ćemo sigurno do konca godine nadmašiti brojku od 1.421 djeteta koliko je rođeno u 2023.
-
Hepatolozi vjeruju da ne postoji "zdrav" alkohol, ali odabir sigurnijih pića s njihovog popisa može vam pomoći da svom organizmu nanesete najmanju moguću štetu.
-
Događanja u Gradskoj knjižnici Zadar u tjednu od 16. do 21. prosinca.
Reci što misliš!