Komorač je bogat hranjivim sastojcima i izuzetno dobar za zdravlje.

Upravo zato se već dugo vremena koristi kao ljekovita biljka za digestivne, endokrine, reproduktivne i respiratorne probleme. Studije pokazuju da komorač sadrži antioksidanse i važna antimikrobna, antivirusna, antigljivična i antiinflamatorna jedinjenja.

Osim većeg postotka vitamina C i kalija, u njemu se nalaze manje količine mangana, kalcijq, željeza i vitamina B.

Zdravstvene koristi komorača prvenstveno su vezane za njegovo ulje. Blagotvorni efekti tog ulja koriste se u liječenju bolnih menstruacija, predmenstrualnog sindroma, menopauze i sindroma policističnih jajnika. Odličan je i kao stimulans mlijeka kod žena koje doje.

No, prije upotrebe esencijalnog ulja (oralno, lokalno ili putem aromaterapije), treba se posavjetovati s liječnikom. Ovo je naročito važno ako ste trudni ili pokušavate da zatrudnite. Nekontrolirano korištenje ulja komorača može utjecati na efikasnost kontraceptivnih pilula.

Osim toga što je dobar za reproduktivno zdravlje, komorač poboljšava probavu. Njegovo sjeme se koristi kao vrsta začina, a uspješno smanjuje plinove kad se konzumira u vidu čaja.

Prema nekim istraživanjima, komorač može ublažiti bolove različite vrste