Drijemanje na poslu nije baš nešto uobičajena pojava kod nas, no izgleda da Nijemci nemaju ništa protiv toga, štoviše, radnička komora u Bremenu dala je i naputak koliko bi bilo uputno "ubiti oko" nakon ručka

Možda će vas razočarati, ali oni preporučuju da popodnevna siesta traje između 10 i 20 minuta, tvrdeći da je to sasvim dovoljno.

Naime, ako drijemež bude duži, drijemalac će zapasti u dublju fazu sna i zapravo se osjećati umorno kad se iz sna trgne.

Postoji odličan trik kako će to iskustvo postati još bolje, kažu u komori.

Ako popijete šalicu kave neposredno prije nego što odrijemate, to će vam pomoći da se probudite savršeno osvježeni. To je zato što kofein počinje djelovati tek nakon pola sata.

Metro-portal.hr