psihologija
Provjerite koliko pravih prijatelja imate
Kada na temelju naših vrijednosti i uvjerenja, zajedničkih interesa kažemo za nekog da nam je prijatelj znači da smo ostvarili odnos s drugom osobom.
Definicije prijateljstva sigurno se razlikuju od osobe do osobe, a ono što je možda svima zajedničko jest to da je prijateljstvo odnos u kojima osobe nešto daju i nešto primaju. Odnos traje dokle god su zadovoljene potrebe jedne i druge strane.
Prema teoriji transakcijske analize (psihoterapijski pristup), u svakom odnosu, kako bi on postojao, moraju biti zadovoljene sljedeće potrebe:
1. Potreba za sigurnošću
Ova je potreba u prijateljstvu zadovoljena kada između dvije
strane postoji povjerenje, kada je osoba slobodna i sigurna
dijeliti svoju intimu bez straha da će biti osuđena. Ova potreba
zadovoljava na način da obje strane daju drugoj strani pravo da
se osjeća kako se osjeća, misli na način koji je za nju u redu,
bez osuđivanja i prosuđivanja. Nije bit u tome da svaki puta
razumijemo nego i da poštujemo drugu stranu,
piše Ordinacija.hr.
2. Potreba da i druga strana inicira
Uzmimo na primjer da samo mi zovemo prijatelja na druženje ili ga
zovemo da ga pitamo kako je. I čak ako nismo osoba koja broji tko
je koga i koliko zvao, nakon nekog vremena što iniciramo samo mi,
odnos će se polako početi gasiti jer nije zadovoljena „odnosna
potreba“ da i druga strana inicira. Odnos je dvosmjerna ulica i
ako nam je do odnosa stalo, s vremena na vrijeme ćemo pokazati
inicijativu.
3. Potreba da imamo utjecaj na drugu stranu
Za to nam može poslužiti odnos dviju prijateljica od kojih se
jedna žali drugoj. Sate i sate provode na kavi i jedna se žali, a
druga daje savjete. Ako nikada, ama baš nikada, ova koja se žali
ne primijeni nešto od ponuđenih „savjeta“, znači da ova koja daje
savjete nema baš nikakav utjecaj na odnos. I u tom slučaju može
se dogoditi da se odnos polako počne gasiti jer nije zadovoljena
potreba za utjecajem. Žaljenje s jedne strane i spašavanje s
druge, bez ikakvog učinka može biti psihološka igra, a to sigurno
nije karakteristika pravog prijateljskog odnosa.
4. Potreba za samoodređenjem
To znači da svaka osoba u odnosu ima osjećaj sebe. Da se ne
mijenja s obzirom na drugu stranu već da u taj odnos unosi
vlastiti identitet. U slučaju ako se netko mijenja s obzirom na
drugu stranu, također možemo govoriti o nekoj vrsti igara.
Primjerice, u odnosu s nekim prijateljem imamo potrebu silno
razmišljati o njegovim potrebama, i to nauštrb sebe. U tom odnosu
počinjemo se gubiti kao jedinstvene osobe sa svim svojim
značajnim karakteristikama i opet ne bismo to mogli svesti na
prijateljstvo.
5. Potreba da izrazimo ljubav, bez straha i cenzure
Ljubav možemo izraziti kroz riječi i dijela. Ako druga osoba
ignorira naša djela ili ih na bilo koji drugi način ne prihvaća,
nakon nekog vremena izgubit ćemo volju činiti ih za tu osobu.
Prijateljstvo je odnos, a za svaki odnos treba se potruditi, ne mislim pri tome mučiti se, već razmišljati o tom odnosu i činiti stvari kako bi on rastao i razvijao se. Inicirati, utjecati, izražavati ljubav, ne osuđivati i prosuđivati. Ako toga nema, odnos se gasi, što je posve razumljivo i normalno.
Ovu temu najbolje bi bilo zaključiti izjavom Ralpha Waldo Emersona: "Jedini način da imaš prijatelje jest da budeš prijatelj.”
Izdvojeno
-
Kako biste reagirali na tvrdnju da kod sebe imate stotine ili čak tisuće eura vrijednosti o kojoj nikad niste razmišljali? Vjerojatno biste odmahnuli rukom u nevjerici. No, imamo dobre vijesti za Vas: bogatiji ste nego što mislite!
-
Nastavlja se "prepucavanje" Daniela Radete, gradskog vijećnika i predsjednika GO SDP Zadar te gradonačelnika Branka Dukića oko nezakonite građevinske dozvole koje Radeta u serijalu objavljuje na svom Facebook profilu.
-
Ekološka manifestacija “Uz more, za more: zelena misija za održivu budućnost Hrvatske” održala se danas na plivarici Škoda koja je jutros u 11 sati isplovila iz zadarske luke Gaženica prema Ugljanu gdje se provela akcija izvlačenja odbačenih ribarskih mreža iz mora.
-
Ove godine za Međunarodni dan plesa, Hrvatsko narodno kazalište Zadar u suradnji sa Zadarskim plesnim ansamblom za svoje sugrađane i ljubitelje plesne umjetnosti pripremilo je veliki plesni događaj.
Reci što misliš!