Ako do eventualne promijene karijere želite raditi na sebi, fokusirajte se na to da se 'napunite energijom' i da razmislite o tome kako možete 'rasti'.

Jedan od najčešćih razloga za promjenu karijere stav je taj da je 'posao koji radimo dosadan', no takav stav ima većina ljudi bez obzira na poslove s kojima se bave.

Ovisno o uzroku vaše dosade, razvijanje emocionalne svijesti pomoći će vam da budite uporniji i motiviraniji za provođenje promjena, a trebali biste sebi odgovoriti koji je razlog što se dosađujete, pišu 24sata.

Zašto mi je dosadno?

Do dosade na radnom mjestu dolazi ako:

- se ne koristi vaš pun potencijal
- žudite za avanturom
- posao više nije izazovan
- dugo ste na istoj funkciji
- premalo se krećete među kolegama ili želite raditi s novim ljudima
- promijenili su vam se interesi i / ili vrijednosti

Promislite i odgovorite si na ova pitanja:

- Što vam dosada govori o onome što trebate?
- Čemu se nadate: fizički, mentalno i društveno kad riješite taj problem?
- Što ćete poduzeti da pronađete rješenje za to što se dosađujete?
- Što ste do sad napravili?
- Imate li pravu podršku koja će vam pomoći da pronađete rješenje?

Ako do eventualne promijene karijere želite raditi na sebi, slijedite ove savjete:

1. 'Napunite' tijelo i um tako da se fokusirate na stvari koje vas opuštaju i na fizičku aktivnost.

2. Razmišljajte o osobnom rastu i o onome što možete sami možete napraviti da si podignete vrijednost.

3. Razmislite o svojoj karijeri i o tome što ste do sad naučili, koji su vam bili najznačajniji trenutci u poslu i koji su vam eventualni nedostatci u vještinama.

4. Budite svjesni svog unutarnjeg 'monologa'.

5. Njegujte smislene odnose.

"Proteklih sam se godina uvjerila da promjena karijere zahtijeva sveobuhvatan pristup. Ali najvažnije je pitanje u čemu uživate, pogotovo jer 'u čemu ste dobri' i 'što uživate raditi' ne mora biti isto. Jedan od načina da si na to odgovorite je da se zapitate koji su vam zadaci, razgovori i radnje na poslu najdraži. Prema knjizi 'Ikigai: Japanska tajna dugog i sretnog života', Ikigai je nečiji razlog postojanja. Četiri pojma koji se presijecaju i tvore nečiji Ikigai su misija, strast, zvanje i davanje drugima. Strast i rad ne moraju nužno ići ruku pod ruku, ali mogu se međusobno nadopunjavati. A kad se presjeku vrijednosti, interes, zvanje i značenje pronaći ćemo i ispunjenje", smatra Rachel Montanez, urednica Karijera u Forbesu.