Često pri odlasku na WC nosite mobilni telefon? Niste jedini, ali ta bi vam navika mogla narušiti zdravlje.

“Poznato je da predugo sjedenje na školjci stvara povećani pritisak na vene u tom području, te dovodi do njihovog povećanja i može dovesti do pojave hemeroida“, kaže dr. Janko Fila.

Hemoroidi su veliki i nabubreni spužvasti jastučići ispunjeni krvlju u rektalnom kanalu ili na rubu kanala (čmaru), odnosno otečeno tkivo u anusu te oko anusa. Pojava hemoroida može biti bolna i neugodna, no obično se radi o laganoj i prolaznoj pojavi.

“Neće se, naravno, pojaviti zbog gledanja u mobitel, već zbog toga što previše vremena provodite na školjki dok pregledavate elektroničku poštu ili se dopisujete na društvenim mrežama. Isto upozorenje vrijedi i za one koji na zahodu vole čitati novine, ili knjigu”, objašnjava dr. Fila.

Statistika kaže da će gotovo tri od četiri osobe barem jednom u životu imati problema s hemeroidima. U većini slučajeva prolaze sami od sebe, no mogu se zakomplicirati tako da je potrebno liječenje. Vrlo je važno voditi računa o tome da prilagodimo prehranu, odnosno izbacimo sendviče, fast food i sličnu suhu hranu, a što više jedemo jušne kuhane obroke. U prevenciji je vrlo važno i redovito kretanje.