moderna dijeta
Krioterapija - sagorijevanje kalorija u vunenim čarapama
Temperatura postupno pada do minus 145 stupnjeva Celzija. Hladna kao noć na Mjesecu, to je temperatura u komori za krioterapiju cijelog tijela u jednom njemačkom fitness klubu.
Trominutni postupak oglašava se kao sjajna metoda za ubrzavanje metabolizma i sagorijevanje gomile kalorija. Drugim riječima, mršavljenje.
Ekstremna hladnoća, dobivena korištenjem tekućeg dušika, nije nimalo štetna jer je 'suha', kaže Renate Suessenguth, direktorica kluba Cryosizer u Frankfurtu.
"To je potpuno drugačiji osjećaj nego kada ste vani na cičoj zimi", rekla je.
Članovi kluba skinu se do donjeg rublja i dobiju vunene čarape kako bi im noge ostale tople. Jedino im je glava izvan krio komore.
"Temperaturu spuštamo postepeno kako bi se tijelo aklimatiziralo", kaže Suessenguth, koja odmah pored komore nadgleda postupak.
Kalorije 'izgaraju' tako što organizam nastoji održati tjelesnu temperaturu.
Sve dobne skupine zainteresirane su postupak, tvrdi Sussenguth.
Krioterapija, ali ne cijelog tijela, inače se koristi za reumatizam i za brži oporavak pri mnogim sportskim ozljedama.
Dr. Sebastian Schmid, endokrinolog u Sveučilišnom bolničkom centru Schleswig-Holstein, kaže da je ideja o mršavljenju krioterapijom jako interesantna, ali "do danas nema nikakvih znanstvenih podataka o tome, jer to jednostavno nitko nije proučavao".
Dotad Schmid preporuča da osobe s kardiovaskularnim problemima, otvorenim ranama na koži ili oni koje muči klaustrofobija ne ulaze u komoru.
Izdvojeno
-
Bacivši pogled na impozantan niz priznanja koje je Audiardov najnoviji i svakako najluđi uradak u dugovječnoj karijeri do sad prikupio, čovjek bi lako mogao steći krivi dojam kako se pred njim doista nalazi najimpresivnije filmsko ostvarenje godine, ali istina je potpuno drugačija.
-
Mjerenje inteligencije kod životinja prilično je škakljiva stvar. Međutim, provedeni su brojni pokusi kako bi se testirale sposobnosti sićušnih mozgova kukaca. Rezultati su iznenađujući.
-
Ove subote, 14. prosinca, Zadar će oživjeti u šarenilu uniformi, plesu i ritmovima mažoret glazbe!
-
Nema sumnje da je retinol jedan od najučinkovitijih sredstava za borbu protiv bora i znakova starenja kože. Taj skup sintetičkih molekula dobivenih iz vitamina A, sveti je gral pomlađujućih sastojaka - pomlađuje, obnavljaja strukturu i kvalitetu kože, zaglađuje bore, smanjuje hiperpigmentacijske mrlje, ublažava akne…
Reci što misliš!