fit kantun
Koliko zelenog čaja potiče mršavljenje?
Čajevi su bogati antioksidansima, polifenolima i ostalim zdravim sastojcima, te su upravo zato najbolji izbor kad dođe do mršavljenja.
Nekoliko šalica dnevno učinit će čuda za tvoju dijetu!
Isprobaj neke od najboljih čajeva i uvjeri se u njihovu moć.
Visok udio antioksidansa u zelenom čaju čini ga jednim od najzdravijih napitaka, a EGCG katehin utječe direktno na metabolizam.
Osim toga, zeleni čaj sadrži i kofein.
Preporučuje se 3 do 5 čaša dnevno, ali pripazi da ne popiješ više od 12 kako ne bi došlo do trovanja.
Izdvojeno
-
saznajte Šest namirnica koje su idealne za zdrave nokte
Vjerojatno ste čuli da zdravlje vaših noktiju može utjecati na zdravlje cijelog vašeg tijela. Ali to nije jedini razlog da svoje nokte održavate u vrhunskom stanju. Nokti štite i mekša tkiva prstiju na rukama i nogama.
-
Skijanje Leona Popović operirana, bit će spremna za sljedeću sezonu
Hrvatska 26-godišnja skijaška reprezentativka Leona Popović uspješno je operirana u klinici dr. Christiana Finka, specijaliziranoj za sportske i skijaške ozljede, u austrijskom Innsbrucku i bit će spremna za povratak na snijeg uoči sljedeće sezone, priopćili su u srijedu iz Hrvatskog skijaškog saveza (HSS).
-
MUP Preventivni projekt – „Siguran lov“
Nositelji ovog preventivnog projekta su MUP, Ravnateljstvo policije i Hrvatski lovački savez, a provoditelji su Policijska uprava zadarska i Lovački savez Zadarske županije
-
MORH Uoči 33. obljetnice HRZ-a u Hrvatsku stigao osmi moćni Rafale
![Uoči 33. obljetnice HRZ-a u Hrvatsku stigao osmi moćni Rafale]()
Uoči 33. obljetnici Hrvatskog ratnog zrakoplovstva (HRZ) u Hrvatsku je u srijedu stigao osmi borbeni zrakoplov Rafale, a zapovjednik 91. krila HRZ-a brigadir Christian Jagodić rekao je da je to značajan trenutak za 91. krilo HRZ-a, za HV i ukupnu sigurnost naše zemlje, priopćio je MORH.
Reci što misliš!