zimske ''radosti''
Deblja li vas prazan novčanik?
Jedan od krivaca za zimsko debljanje su i financijski problemi, navodi American Jourlan of Epidemiology.
Baš sada kad su za nama sezona darivanja, a kraju se bliži i razdoblje rasprodaja, računi stižu na naplatu. Kao i povećani računi za grijanje.
Sve skupa nas dovodi do stresa, a kad smo pod stresom pojačano se izlučuje hormon kortizol koji potiče osjećaj gladi i navodi tijelo na pohranjivanje masti.
Spomenuti žurnal ne navodi rješenje za financijske probleme, ali spominje kako doskočiti pretrpavanju hranom na koje nas navodi mrski kortizol: umjesto da nervozu liječimo hranom, možemo joj doskočiti nekom korisnom aktivnošću poput čišćenja ili odlaska na kakav trening na kojem ćemo se dobro ispucati, poput kickboxinga ili tae-boa. Poslužit će čak i pjevanje, ples ili trač-partija.
Izdvojeno
-
Službi za ginekologiju i opstetriciju Pomorska škola Zadar donirala OB Zadar 18 tisuća eura za kupnju dva CTG Philips aparata
„Kao što pomorci, boreći se s valovima, brodom sigurno uplove u porat, tako i CTG aparat, koristeći ultrazvučne valove, pomaže pri sigurnom porodu“; tako je ravnatelj Pomorske škole Zadar, Marin Perinić, sasvim lijepo dočarao još jednu u nizu donacija svoje škole usmjerene prema Općoj bolnici Zadar, točnije Službi za ginekologiju i opstetriciju.
-
#info Čovjek je ključ uspjeha u turizmu
Čovjek je ključ uspjeha u turizmu - poruka je akcije "Nasmiješeno sunce" kojom su nagrađeni najuspješniji u ostvarenju protekle turističke sezone.
-
OB Zadar Lijepe vijesti iz zadarskog rodilišta: Ove godine bit će više rođenih beba nego prethodne
Iz zadarskog rodilišta stiže jedna lijepa vijest; zaključno s jučerašnjim danom brojimo ukupno 1.403 rođene bebe i sasvim ćemo sigurno do konca godine nadmašiti brojku od 1.421 djeteta koliko je rođeno u 2023.
-
saznajte Ovo piće najmanje šteti jetri, ali pripazite na sljedeće
![sampanjac, docek nove godine ilustracija, zdravica, alkohol]()
Hepatolozi vjeruju da ne postoji "zdrav" alkohol, ali odabir sigurnijih pića s njihovog popisa može vam pomoći da svom organizmu nanesete najmanju moguću štetu.
Reci što misliš!