ženski kantun
Detoks-izazov: Kućni wellness rituali
Jedan od najopuštenijih i najjednostavnijih detoks-rituala su piling i kupka. Korištenjem eteričnih ulja, koja sadrže antioksidanse te djeluju antimikrobno i protuupalno, u kombinaciji s uobičajenim kuhinjskim potrepštinama, kao što su limun i soda bikarbona, možemo tijelu pomoći da brže, putem znoja, izluči nakupljene toksine i nečistoće.
Prije kupke prvo očistite kožu domaćim pilingom s detoksikacijskim sastojcima. U blenderu kratko miksajte 1 žlicu narezanog svježeg đumbira i pola šalice epsom soli kako bi se đumbir usitnio i pomiješao sa soli. Na kraju dodajte sok jednog limuna i promiješajte.
Dobivenim pripravkom dobro istrljajte cijelo tijelo kružnim pokretima pa nakon tuširanja uronite u vruću kupku. Za nju će vam biti potrebne 2 šalice epsom soli, ¼ šalice naribanog đumbira, ¼ šalice sode bikarbone i ¼ senfa u prahu.
Kadu napunite vrućom vodom, dodajte smiješane sastojke pa se u kupki opustite barem 40 minuta (idealno je sat vremena). Prvih 20 minuta tijelu dajete mogućnost da odbaci toksine, a preostalih 20 - 40 minuta ono apsorbira minerale i regenerira se pa ćete iz kade izaći pročišćeni i revitalizirani.
Vezane vijesti
-
Upoznajte se sa svijetom sauna Lijep pozdrav iz Finske!
Umjesto odlaska u ljekarnu, eventualne bolesti spriječite odlascima u saunu!
-
#život Deset savjeta za opuštanje nakon napornog radnog dana
Znamo da je protekla godina ostavila velik dojam na nas, a velik broj mladih ljudi bori se sa stresom većinu vremena. Također, znamo da stres djeluje na naš san, zdravlje probavnih organa i tjelesnu težinu, pored brojnih aspekata naših života.
-
detoksikacija Kako prepoznati da vam je tijelo puno toksina
Detoksikacija je u zadnje vrijeme jako popularna i nema dileme da se ponekad pretjeruje, jer naše tijelo ima organ zadužen za to - jetru
-
#zdravlje Osam najučinkovitijih čajeva za potpunu detoksikaciju organizma
![Zeleni čaj]()
Detoksikacija organizma se može provesti na različite načine. To je prirodan proces neutralizacije ili eliminacije otrova iz ljudskog tijela, a mnogi vjeruju kako čajevi mogu biti odlični saveznici u detoksikaciji.
Izdvojeno
-
Nogomet, SuperSport HNL Odlični Slaven preokretom do pobjede nad Goricom
![SuperSport HNL, 17. kolo, NK Slaven Belupo - HNK Gorica]()
U prvoj utakmici 17. kola HNL-a Slaven Belupo je kao domaćin svladao Goricu sa 2-1 (0-1). Gosti su poveli golom Medina Gashija (8), no Alen Grgić (67) i Antonio Jagušić (82) su u nastavku preokrenuli.
-
vremenska prognoza U subotu promjenjivo, povremeno uz kišu
![Kišovita nedjelja u gradu 12. studenog 2023.]()
U Dalmaciji će osobito na otocima puhati jako jugo, a popodne sjeverozapadni vjetar. Bit će promjenjivo, povremeno uz kišu, lokalno moguće i obilnim pljuskovima. Jutarnja temperatura zraka od 6 do 10 °C, u unutrašnjosti niža, između 2 i 4 °C, a popodnevna od 9 do 14 °C
-
SEDMI PEČAT Emilia Pérez: Njegove/njezine pjesme, njegovi/njezini snovi
![Emilia Pérez]()
Bacivši pogled na impozantan niz priznanja koje je Audiardov najnoviji i svakako najluđi uradak u dugovječnoj karijeri do sad prikupio, čovjek bi lako mogao steći krivi dojam kako se pred njim doista nalazi najimpresivnije filmsko ostvarenje godine, ali istina je potpuno drugačija.
-
saznajte Mravi, pčele, ose ili nešto sasvim drugo: Koji su kukci najpametniji?
![Mravi]()
Mjerenje inteligencije kod životinja prilično je škakljiva stvar. Međutim, provedeni su brojni pokusi kako bi se testirale sposobnosti sićušnih mozgova kukaca. Rezultati su iznenađujući.
Reci što misliš!