savjeti
Možemo li postati otporniji na neuspjehe?
Jedini način da doživimo neuspjeh je taj da ne činimo ništa, to jest, da odustanemo
Prije ili kasnije, svatko u životu doživi neuspjeh. Pogreške su dio života, one su znak da pokušavamo uspjeti. Neki od najpametnijih i najuspješnijih ljudi na svijetu potvrdit će da nije važno koliko neuspjeha doživjeli, važno je jesmo li i kako smo nastavili dalje.
Koja je razlika između optimizma i otpornosti?
Optimizam je sposobnost da vjerujemo kako postoji izlaz iz svakog problema, te mogućnost da u svakoj situaciji pronađemo nešto dobro. Otpornost je sposobnost da se nakon određene poteškoće emocionalno i mentalno vratimo u stanje u kojem smo bili prije nego što se dogodila. To znači biti svjestan njezinih pozitivnih i negativnih aspekata, djelovanje u skladu s potrebama prevladavanja problema te zadržavanje optimizma - vjere u bolji rezultat. Otpornost je sposobnost da djelujemo unatoč kratkotrajnom neuspjehu, a ne samo vjerovanje u eventualni uspjeh.
Jedini način da doživimo neuspjeh je taj da ne činimo ništa, to jest, da odustanemo. Biti otporan znači odbiti vjerovati u konačnost neuspjeha, nego na njega gledati samo kao na prepreku koju ćemo uskoro priječi. Otporni ljudi nikad ne vjeruju da u nečemu nisu ili neće uspjeti. Oni nikad ne posustaju pred vanjskim preprekama već u trenutku problema rade na svojim unutarnjim kvalitetama.
Kako spriječiti vanjske prepreke da one spriječe nas?
Sjetite se cilja. Zapišite ga i prisjetite se svih dobrih stvari koje donosi njegovo ostvarenje. Istjerajte neugodan osjećaj zadovoljstvom koje u vama budu maštanje o onome što želite ostvariti.
Usredotočite se na svoje jače strane. Otporni ljudi svjesni su svojih mana ili slabijih strana i ne gube vrijeme razmišljajući o njima. Umjesto toga, koncentriraju se na to kako jače strane iskoristiti za postizanje uspjeha.
Nitko od nas nije rođen otporan na neuspjehe. Otpornost je vještina koju gradimo idući uvijek naprijed, nikada ne odustajući. Nije cilj nikada ne pogriješiti, cilj je nastaviti ostvarivati svoj san unatoč stranputicama. Takva vrsta upornosti znači otpornost.
Vezane vijesti
-
Hrana ima veliku ulogu u dugom i zdravom životu, a mnogi od nas hrane se namirnicama koje štete cjelokupnom zdravlju.
-
Određene namirnice i prehrambene navike mogu oštetiti vaše zube. Najgore namirnice za zube su one koje su kisele i one koje se lijepe za zube. Namirnice lako mogu oštetiti zubnu caklinu, što može povećati rizik od infekcije, pa je izuzetno važno paziti što i kako jedete.
-
Mnogima je danas život bez perilice posuđa nezamisliv, no da bi perilica dugo i kvalitetno prala posuđe potrebno se posvetiti i njezinom održavanju, a korak je to koji mnogi preskaču ili zaboravljaju.
-
S ovim trikovima kućanski poslovi će vam oduzimati puno manje vremena, a sve će biti besprijekorno čisto.
Izdvojeno
-
Bacivši pogled na impozantan niz priznanja koje je Audiardov najnoviji i svakako najluđi uradak u dugovječnoj karijeri do sad prikupio, čovjek bi lako mogao steći krivi dojam kako se pred njim doista nalazi najimpresivnije filmsko ostvarenje godine, ali istina je potpuno drugačija.
-
Mjerenje inteligencije kod životinja prilično je škakljiva stvar. Međutim, provedeni su brojni pokusi kako bi se testirale sposobnosti sićušnih mozgova kukaca. Rezultati su iznenađujući.
-
Ove subote, 14. prosinca, Zadar će oživjeti u šarenilu uniformi, plesu i ritmovima mažoret glazbe!
-
Nema sumnje da je retinol jedan od najučinkovitijih sredstava za borbu protiv bora i znakova starenja kože. Taj skup sintetičkih molekula dobivenih iz vitamina A, sveti je gral pomlađujućih sastojaka - pomlađuje, obnavljaja strukturu i kvalitetu kože, zaglađuje bore, smanjuje hiperpigmentacijske mrlje, ublažava akne…
Reci što misliš!