nazdravimo!
Zašto je čaša dobrog viskija prava stvar za vas i vaše zdravlje
U staroj Engleskoj uobičajeno je bilo da doktor propiše gutljaj gina u borbi protiv kuge odnosno gutljaj apsinta u prevenciji crijevnih glista
Većina današnjeg alkohola na tržištu je nezdrava i nikako se ne preporučuje za svakodnevnu upotrebu ponajviše ukoliko želite biti zdravi i tko zna poživjeti duže. Razlog tome je što se danas alkohol konzumira iz sasvim nekih drugih razloga zbog kojih se je konzumirao nekada davno.
Negdje 4000 godina prije nove ere pronađeni su prvi zapisi o postojanju vina i to u starom Egiptu. U isto to razdoblje pronađeni su i sami ostaci vina u keramičkim posudama u staroj Grčkoj.
U ono vrijeme, ali mnogo vremena nakon, alkohol se koristio kao medicinski dodatak. Recimo u staroj Engleskoj uobičajeno je bilo da doktor pripiše gutljaj đina u borbi protiv kuge odnosno gutljaj apsinta u prevenciji crijevnih glista. Naravno ta receptura nije poživjela jako jer se dokazalo da baš i nije bila efektna.
No, bilo kako bilo, umjerena i pametna konzumacija određenih alkoholnih pića doista može imate legitimne benefite za naše zdravlje.
Alkohol je prije svega odličan medij za čuvanje drugih supstanci. Jako dugo se koristio kao glavni sastojak u apsintu, koji se koristio za tretiranje crijevnih glisti te ostalih parazita u probavnom traktu. Naime, alkohol ima tu mogućnost da iz raznog medicinski korisnog bilja izvuče i zadrži sastojke potrebne za liječenje.
Nadalje, alkohol je odličan antiseptik, i svi znamo da su njime naši bake i djedovi prali rane prilikom lakših povreda, na kraju krajeva sjećam se da mi je baka svaku novu posjekotinu očistila djedinom rakijom.
Isto tako alkohol i razno bilje se jako dobro slažu i to je dobro za sve one koji svoje zdravstveno stanje žele poboljšati prirodnim metodama. Alkohol djeluje i kao svojevrsni katalizator što je super kada se ne osjećamo baš najbolje.
Nakon svega toga alkohol je doista bio prilično korisna medicinska supstanca kroz povijest, no pitamo se stoga kako nam to alkohol može koristiti ako ga konzumiramo u umjerenim količinama?
Prvo što dobivamo umjerenom konzumacijom alkohola je niži rizik od kardiovaskularnih bolesti i oboljenja, što pak su potvrdili znanstvenici s Harvarda. Naime, alkohol podiže količinu dobrog kolesterola u krvi što pak je direktno vezano uz zdravlje samog srca, jer ono je, kao mišić, jače.
Jedna pak studija Katoličkoga sveučilišta Campobasso u Italiji govori da manje od četiri pića dnevno za muškarce, odnosno dva pića dnevno za žene mogu smanjiti rizik od smrti za 18%.
Pogledamo li malo niže, prema dolje, alkohol se dokazao da čak pomaže u smanjenju rizika od oboljenja od erektilne disfunkcije. Naime, zbog poboljšanja krvotoka, na naš spolni život djeluje blagonaklono kao i na srce.
Još spomenimo za kraj da alkohol smanjuje rizik od razvijanja demencije i Alzheimerove bolesti, a u prilog tome idu studije koje datiraju još iz 1977. godine.
S druge pak strane, alkohol može biti najveći neprijatelj našem zdravlju, ali i samom životu. Stoga je bitno da alkohol konzumiramo u malim odnosno umjerenim količinama te da konzumiramo kvalitetna i što čišća alkoholna pića.
Viski je jedno od takvih pića koje će nam u umjerenim količina ponuditi zdrav, miran i dugotrajan život.
Izvor: Gentleman.hr
Vezane vijesti
-
Skoro 70 posto odraslih pije alkoholna pića. Iako alkohol ima negativne zdravstvene učinke, postoje i prednosti kad se konzumira u umjerenim količinama.
-
Iako će nakon burne noći mnogi posegnuti za prženom, masnom hranom, ona nije lijek za mamurluk. Liječnici za Daily Star savjetuju da su banane, avokado, orašasti plodovi i slatki krumpir uvijek bolji izbor. Te namirnice pomoći će nadoknaditi izgubljene elektrolite i povratiti vam snagu.
-
Istraživači su upozorili na to da bi samo četiri velike čaše piva ili male čaše vina tjedno mogle udvostručiti šanse za probleme s kratkoročnim pamćenjem i prostornom percepcijom. Tvrde da bi ovi problemi mogli dovesti do demencije ako se te količine ne smanje do granica sigurnog pijenja.
-
Stiže sezona blagdana. Bilo da planirate obiteljski ručak ili poslovni domjenak, zdravicu je teško izbjeći. Međutim, alkohol je štetan ako se prekomjerno konzumira. Pa koliko alkohola je onda u redu popiti tijekom uobičajenog izlaska?
Izdvojeno
-
Zbog izvođenja građevinskih radova tvrtke Ludwig Pfeiffer Hoch und Tiefbau GmbH&Co.KG., dana, 13.12. u vremenu od 08 h pa do 17 h biti će privremeno obustavljena opskrba vodom potrošačima u gradu Zadru, predio Diklo u slijedećim ulicama :
-
Marko Baković stigao je jučer u popodnevnim satima u Zadar i odradio je prvi trening s momčadi Zadra. Iako zbog ozljeda još uvijek nema Amara Gegića, Lovra Mazalina i kapetana Marka Ramljaka, Baković će biti raspoloživ za nastup u sutrašnjoj utakmici AdmiralBet ABA lige u kojoj u Zadru od 19:00 gostuje Borac Mozzart.
-
„Vrijeme je darivanja" - izraz koji označava upravo sadašnji period godine kad se slavi ljubav, pažnja i zajedništvo. Vrijeme je to kada se razmjenjuju pokloni, male sitnice, koji pokazuju našu zahvalnost i pažnju prema onima koje volimo.
-
Juniorska momčad zagrebačke Lokomotive izborila je nastup u šesnaestini finala nogometne Lige prvaka mladih pobijedivši i u uzvratnoj utakmici odigranoj na stadionu u Sesvetama rumunjsku Farul Constantu s 4-1.
Reci što misliš!