nikako
Pet namirnica koje ne smijete stavljati u mikrovalnu pećnicu
Unatoč tome što nas mikrovalna spašava u većini situacija te je prikladan kuhinjski aparat za ubrzan stil života, ove namirnice ne biste smjeli stavljati u mikrovalnu
Tvrdo kuhana jaja
Kuhanje jaja u mikrovalnoj pećnici može dovesti do prave kuhinjske katastrofe. Naglim rastom temperature stvara se golema količina pare u jajetu koja nema gdje izaći, stoga postoji velika mogućnost da jaje eksplodira i to tek nakon što ga izvadite iz pećnice. Bolje spriječiti nego liječiti!
Smrznuto meso
Ako ste od onih koji meso pokušavaju odmrznuti u mikrovalnoj pećnici, nastojite izbjeći taj postupak ako ikako možete. Ovakav način odmrzavanja mesa dovodi do još većeg razmnožavanja bakterija zbog neravnomjerne distribucije topline. Stoga na vrijeme izvadite meso i ostavite da se odmrzne u hladnjaku.
Mesne prerađevine
Prerađevine se sastoje od konzervansa koji im produljuju rok trajanja, a zagrijavanje potiče oksidaciju kolesterola, čiji su produkti nezdravi za naš organizam.
Piletina
Piletina ima veću gustoću proteina i stvara preduvjete za razvoj bakterije salmonele. Mikrovalna pećnica ne može temeljito skuhati meso, a to je važno kako bismo izbacili bakterije iz nje. No, ako koristite mikrovalnu, postoji velika mogućnost da bakterija preživi pripremu i pritom izazove nuspojave u organizmu.
Riža
Riža u sebi sadrži bakterije koje, ako ju ne skuhamo dobro, mogu preživjeti i izazvati probavne i želučane tegobe. Pripremate li rižu u mikrovalnoj pećnici i potom ju ostavite na sobnoj temperaturi, bakterije se počinju razmnožavati. Za vaše zdravlje važno je iskoristiti neke od ovih savjeta.
Vezane vijesti
-
#prehrana Ključna stvar na koju vegani trebaju obratiti pozornost
Vegani su rijetko pretili i imaju manji rizik od nekih bolesti, ali moraju biti svjesni ove opasnosti.
-
#prehrana Deset namirnica koje ne biste trebali jesti nakon što napunite 30
Kad odrasteš, imaš slobodu jesti što želiš i kad poželiš. Ali važno je biti svjestan kako određena hrana utječe na naš organizam. Tijelo se s godinama mijenja i mršavljenje te očuvanje zdravlja postaje sve izazovnije.
-
#zdravlje Šest svakodnevnih namirnica koje imaju više vitamina C od naranče
Kad se prehladite, a imunološki sustav vam oslabi, vrlo vjerojatno ćete posegnuti za čašom soka od cijeđene naranče. Ovo voće se, s drugim agrumima, reklamira kao bogato vitaminom C, jednim od najvažnijih vitamina.
-
#prehrana Idealne sezonske namirnice koje će zasladiti baš svačiju jesen
![Najbolje namirnice za mršavljenje]()
Jesen je u punom jeku i, kao što se naš izbor garderobe mijenja s godišnjim dobima, tako bi se trebala mijenjati i naša prehrana. Kako temperature padaju, tijelo trebamo hraniti i zagrijavati iznutra.
Izdvojeno
-
saznajte Kako pripremiti najbolju toplu čokoladu: Ideje za sve uzraste i prilike
![topla čokolada]()
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Djed Mraz razveselio djecu u Zimskom parku SC Višnjik
![Djed Mraz razveselio djecu u Zimskom parku SC Višnjik]()
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
-
saznajte Oglas Koliko je loše piti kavu na prazan želudac? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
![Kofein kava marex]()
Vjerojatno ste čuli da nije dobro za probavni sustav, no je li stvarno tako? Dobra vijest je da pijenje kave na prazan želudac nije nužno loše za vas, a vaš se želudac obično može prilagoditi i zaštititi.
-
Nogomet, SuperSport HNL Istra i Šibenik remizirali u golijadi punoj preokreta i dramatike
![SuperSport HNL, 17. kolo, NK Istra 1961 - HNK Sibenik 3-3. Ivan Santini, Iurie Iovu]()
Utakmica 17. kola HNL-a između nogometaša Istre 1961 i Šibenika je bila protkana brojnim prilikama i preokretima, a na kraju je završila bez pobjednika 3-3 (1-2).
Reci što misliš!