studija
Kada je najbolji trenutak da beba počne spavati sama?
Roditelji, osobito oni koji se prvi put susreću s čarima majčinstva i očinstva, često su u dilemi treba li beba spavati s njima u sobi ili čak u krevetu. Evo što kažu pedijatri
Studija koju je provela američka Akademija za pedijatriju pokazala je kako je za bebe bolje da što prije počnu spavati sam.
U istraživanju je sudjelovalo 230 žena koje su prvi put postale majke.
Četveromjesečne bebe koje su spavale same imale su neprekinuti san u trajanju od 45 minuta, dok su devetomjesečne bebe same u sobi spavale 40 minuta, što je ukupno za 20 minuta dulje od beba koje dijele sobu s roditeljima.
(FOTO: Thinkstock)
Razlike se ne primjećuju kod jednogodišnjaka, no javljaju se ponovno ukasnijem uzrastu. Djeca stara dvije godine koja su sama počela spavati u dobi od devet mjeseci, noću spavaju 45 minuta duže od ostale djece, no vrijeme sveukupnog spavanja je isto.
Došlo se do zaključka da bebe spavaju dulje i kvalitetnije ukoliko ne spavaju s roditeljima u krevetu, a još je bolje ako imaju svoju sobu već kad napune četiri mjeseca. No, ovo istraživanje ima jedan nedostatak - nisu u obzir uzete negativne strane - sindrom iznenadne smrti djeteta. Neki liječnci pak tvrde da neprekinuti san ne mora biti i najkvalitetniji.
Američki pedijatri stoga savjetuju da beba spava u sobi s roditeljima, ali da ne dijele krevet. Dodaju i kako bi bilo najbolje da spavaju u istoj sobi do prve godine života, a najmanje do šestog mjeseca, prenosi Život i stil.
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Reci što misliš!