Otkrivamo vam kako ćete besplatno postati i biti lijepi te zadovoljni bez make upa, skupocjenih peelinga i kirurškog noža. Evo koje principe trebate usvojiti:

 Jedna stara poslovica kaže da ne postoji kozmetički preparat za ljepotu koji može nadmašiti učinak sreće. Budite sretni, zadovoljni te nađite ravnotežu i mir u životu i zračit ćete ljepotom.

Oduprite se iskušenju ogledala

Odolite iskušenju samokritičnog traženja nesavršenosti na svojem licu ili tijelu. Izbjegavajte zrcala i proučavanje mana jer će vam to samo uništiti raspoloženje i sliku o sebi. Umjesto u ogledalu, potražite svoj odraz u ljudima koji vas vole. Sigurno ćete uvidjeti koliko ste lijepi i dragocjeni.

Preuzmite odgovornost za svoju sreću

Sjetite se nekog posebnog i sretnog trenutka u životu. Zapitajte se koliko vam je u tom trenutku uopće bilo važno kako izgledate i jeste li tada bili samokritični prema sebi. U trenucima tuge sve nam se čini crno i ružno pa i naš izgled. Izaberite biti sretni i prihvatite da neke stvari ne možete promijeniti, a one koje možete mijenjajte na bolje.

Živite u sadašnjosti

Još jedan način da budete sretni i zadovoljni je život u sadašnjosti. Bez osvrtanja na prošlost, žaljenja i grižnje savjesti. Za kvalitetniji i ispunjeniji život trebate se okrenuti pozitivnim stvarima i slati pozitivne emocije drugim ljudima, pa će povratna informacija biti onakva kakvu želite.

Okružite se ljepotom

Okružite se biljkama, životinjama. Odjenite haljinu u kojoj se osjećate posebno. Okružite se ljudima koji na vas djeluju kreativno i stimulirajuće, a izbjegavajte one koji vam bespotrebno crpe energiju. Najbolja odluka koju možete donijeti jest ta da ćete sami u svoj život unijeti ljepotu.

Dnevno radite bar jednu stvar koja vas inspirira

Kisik udišemo iz zraka koji nas okružuje, no zadovoljstvo i puninu života crpimo iz strasti. Stvarima koje vas inspiriraju bavite se bar jednom u danu. Neka one budu centar vašeg djelovanja. Bilo da se radi o glazbi, kuhanju, čitanju ili pisanju. Bavite se onim što hrani vašu dušu.