Mjere opreza
Zašto ne smijemo jako ispuhivati nos?
Začepljen nos i kašalj koji vas smetaju i iscrpljuju sasvim su normalni za ovo godišnje doba, a nova istraživanja kažu da nema prevelike pomoći od stalnog ispuhavanja i čišćenja nosa
Uzrok začepljenom nosu nije sluz i sekret od prehlade, već oteklina i upala krvnih žila u nosnim putovima koje je potaknula infekcija.
Doktor Ajet Al Ayoubi, konzultant ORL odjela u londonskoj bolnici Chase
Farm, kaže da jako ispuhivanje nosa sluz može potjerati unutar sinusa, a
tamo se zbog tih bakterija može razviti sekundarna infekcija.
Stoga preporučuje da se nos ispuhuje jako polako, a zaboravite na metodu parenja nosa vrućom vodom za brže odčepljenje.
Bolje rezultate možete dobiti raznim sprejevima, piše Daily Mail, jer će oni vratiti krvne žile u prvobitno stanje, smanjiti oteklinu i protok će biti bolji.
Prije upotrebe ovakvih sprejeva ili tableta treba
pročitati upute, jer je moguće da su opasni za ljude koji imaju probleme
sa srcem, visok krvni tlak ili primjerice dijabetes. Razlog tomu je to
što ovakvi lijekovi također stimuliraju organizam, podižu ritam otkucaja
srca i krvni pritisak.
Vezane vijesti
-
-
Ukoliko niste drvosječa ili neki drugi teški fizički radnik, ne trebate zimi objedovati koljenice u masti, kobasice i sl.
-
Umjereno vježbanje zdravo je za naš imunološki sustav, baš kao i za organe i tkiva u našem tijelu. Studije pokazuju da redovita svakodnevna tjelesna aktivnost smanjuje rizik od prehlade za 50%.
-
Pandemija koronavirusa posebno je negativno utjecala na mlade zbog čega će sljedeća godina biti posvećena problemima s kojima se suočavaju, od uskraćivanja obrazovanja do porasta problema s mentalnim zdravljem, upozorili su europarlamentarci u raspravi o proglašenju 2022. Europskom godinom mladih.
Izdvojeno
-
Djelomice sunčano uz više oblaka u prvom dijelu dana, osobito ujutro na jugu Jadrana gdje će još mjestimice padati kiša.
-
Topla čokolada jedan je od omiljenijih toplih napitaka diljem svijeta, posebno u hladnim zimskim mjesecima. Bogatog, kremastog okusa i intenzivnog mirisa čokolade, ovaj napitak pruža utjehu i toplinu te budi osjećaj nostalgije i zadovoljstva.
-
Jeste za šah i pivo? Red izazova i red opuštanja uz pivo u pogonu pivovare? Poklonite sebi i svojima jedan 'Christmas chess challenge' i zaigrajte šah s bivšim prvakom Hrvatske!
-
U petak, 13. prosinca, Zimski park na Višnjiku zasjao je u blagdanskom duhu uz dolazak Kamiona Djeda Mraza u organizaciji Auto Hrvatske.
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.