Pitate se zašto biste se trebali seksati što češće? Razloga je i više nego dovoljno! Osim što pruža zadovoljstvo, seks dobro djeluje i na zdravlje, izgled i raspoloženje. Slijedi nekoliko dobrih razloga za više seksa

Nedavne studije pokazuju kako seks potiče nastanak novih moždanih stanica te smo nakon seksa ujedno i pametniji.

 

Naime, istraživanjem provedeno na Sveučilištu u Marylandu zaključilo se kako se nakon seksa poboljšavaju kognitivne funkcije, a istraživačka skupina sa Sveučilišta Konkuk u Seulu također je pokazala da seks može pomoći u borbi protiv stresa, piše buzzfeed.com.

Seks je odlična tjelovježba. Svi važni mišići, oni na stražnjici, rukama, nogama i trbuhu naporno rade dok se vi dobro zabavljate.

Tijekom seksa možete potrošiti i do 100 kalorija. Naravno, seksi vrijeme razlikuje se od para do para, no prosječno vrijeme seksa traje 25 minuta. Studije su pokazale kako žene tijekom seksa potroše prosječno oko 69 kalorija, a muškarci sto

Seks vas čini sretnijom osobom. Osim što je užitak, seks kemijski poboljšava raspoloženje. Utvrđeno je da seks smanjuje napetost i dovodi u mirnije stanje.

Redovito uživanje u seksu poboljšava imunološki sustav. Prakticiranje seksa jednom ili dva puta tjedno opušta tijelo i stimulira imunitet.

Nakon seksa spavat ćete bolje no ikada u životu.

Nakon orgazma otporniji smo na bol te ju manje osjećamo. Doktor Barry R. Komisaruk kaže kako otpuštanje određenih hormona nakon orgazama ublažava bol te može ublažiti bol u leđima i nogama, artritis i glavobolju.

Smanjuje rizik od karcinoma prostate. Prema podacima istraživanja, redovito ejakuliranje, što je prosječno 21 put tijekom mjesec dana, muškarce stavlja pod manji rizik od te zloćudne bolesti.

Seks blagotvorno djeluje na zdravlje žena. Bolest srca, nažalost, ubojica je broj jedan među ženama. Seks povećava broj otkucaja srca i protok krvi, a istraživanje je otkrilo da seks barem jednom ili dva puta tjedno smanjuje fatalni srčani udar za 50 posto.

Nakon seksa koža blista. Bolja cirkulacija pumpa dodatnu količinu kisika u kožu čineći je zbog toga svjetlijom, kao da sjaji.

Nakon seksa, određena hrana, poput sira i čokolade, jednostavno imaju bolji okus, baš kao i vino.

Redovit seks, osim tjelesnog užitka, ima i zdravstvene beneficije pa tako može spriječiti erektilnu disfunkciju u starijoj dobi.

Seks pojačava osjet mirisa. Nakon seksa količina hormona prolaktina, odgovornoga za osjećanje mirisa, nakon seksa se udvostručuje.

Seks kod parova pojačava želju za povezivanjem i maženjem. Naime, parovi u zdravim seksualnim vezama imaju najveću količinu oksitocina, hormona koji jača želju za intimnošću.

Seks ima još jednu doista dobru stranu - smanjuje i ublažava simptome mjesečnice te ublažava grčeve. Osim toga, seks je odličan i za liječenje mamurluka. I naravno - jako je zabavan!