Ljudski mozak na šećer reagira u jednakoj mjeri kao na kokain i heroin
Masti nisu glavni krivac za epidemiju pretilosti
Predviđaju kako će čak 95 posto Amerikanaca u iduća dva desetljeća biti pretilo ukoliko se ne poduzmu konstruktivne mjere i ne uklone dodani šećeri
Iako se za pretilost najčešće okrivljuju masti, novi film 'Fed Up' upozorava kako je glavni krivac za pretilost šećer. Istraživanja pokazuju kako 80 posto od 600 tisuća proizvoda u SAD-u sadrži dodane šećere, a u filmu se predviđa da će do 2050. godine, ukoliko se ne poduzmu određene mjere, trećina odraslih patiti od dijabetesa.
Zbog svega toga doktor David Kessler navodi kako je upravo šećer jedna od najvećih zdravstvenih epidemija ovoga doba.
Film 'Fed Up' objavljen ovoga tjedna u SAD-u tvrdi kako je glavni krivac
za epidemijski problem pretilosti šećer, a znanstvenici u filmu
predviđaju kako će čak 95 posto Amerikanaca u iduća dva desetljeća biti
pretilo ukoliko se ne poduzmu konstruktivne mjere i ne uklone dodani
šećeri koji se nalaze u svakodnevnim namirnicama.
Producent Laurie Davies, koji je 2006. producirao i film 'Inconvenient
Truth' u kojemu su proučavani najveći mitovi globalnog zatopljenja,
upozorava kako će do 2050. godine trećina odraslih osoba imati dijabetes
s obzirom da ljudski mozak sve više postaje ovisan o šećeru.
Jedan od sugovornika u filmu, doktor Mark Hyman, predsjednik Instituta
za funkcionalnu medicinu, kaže kako je šećer temeljni problem o kojemu
nitko ne govori te upozorava kako ljudi dobivaju poruku da su sami krivi
za pretilost. Doktor David Kessler, bivši povjerenik FDA, predviđa kako
će pretilost uzrokovana šećerom rezultirati jednom od najvećih javnih
zdravstvenih epidemija današnjeg doba.
Komentare znanstvenika potaknulo je istraživanje objavljeno u filmu koje
je pokazalo da od 600 tisuća namirnica u SAD-u čak 80 posto sadrži
dodani šećer. U filmu se također tvrdi kako lanci brze prehrane te
proizvođači prerađene hrane dodaju više šećera u hranu s niskim udjelom
masnoća kako bi ju učinili ukusnijom. No istina koliko to može biti
štetno za zdravlje je skrivena oznakama na ambalaži navodno zdrave hrane
jer se proizvođači moraju oslanjati na šećer prilikom proizvodnje
hrane.
U filmu se tvrdi kako pretilost pokreće reakcija ljudskoga mozga na
šećer. Naime, ljudski mozak na šećer reagira u jednakoj mjeri kao na
kokain i heroin, što znači da ljudi koji nesvjesno jedu šećer u
konačnici postaju ovisni o njemu. Prema navodima u filmu, rana pojava
dijabetesa, stanja koje se povezuje s konzumacijom šećera od šećerne
trske i kukuruznog sirupa, do 2050. javljat će se kod svakog trećeg
Amerikanca.
Ideja da šećer, a ne masti uzrokuje pretilost i dijabetes dobiva podršku
od strane zdravstvenih i prehrambenih stručnjaka u posljednjih nekoliko
godina. Tako je savez liječnika u siječnju šećer opisao kao 'novi
duhan' te ga okrivio za niz zdravstvenih problema i preranu smrtnost.
Mark Bittman, kolumnist New York Timesa, podržava ovu tvrdnju te u filmu
navodi kako se proizvođači brze hrane danas ponašaju kao duhanske
tvrtke prije 30 godina. Znanstvenici kažu i kako se djelovanjem
pretjerane konzumacije šećera bolesti koje se obično pojavljuju u
pretilih ljudi javljaju i kod onih prosječne težine. Međutim, napori u
zaustavljanju industrije šećera zasada nisu polučili veći uspjeh.
Stručnjaci zagovaraju stavljanje zdravstvenih upozorenja na određene
namirnice te za ravnopravno vrijeme reklamiranja svježeg voća i povrća, a
također žele i dobrovoljne sporazume o smanjenju količine šećera.
Kako se navodi, problem je posebno izražen u namirnicama sa smanjenim
udjelom masti kao što su jogurt, gazirana pića i namazi, u kojima je
prirodni šećer zamijenjen supstitutima šećera.
Međutim drugi dio vodećih znanstvenika tvrdi kako još uvijek ne postoji dovoljno dokaza da šećer ima negativne učinke.
Vezane vijesti
-
-
Ako idete na dugu i zahtjevnu planinarsku turu, zasigurno je teško odoljeti da ruksak ne natrpate čokoladom, slatkišima i ostalim slatkim zalogajima, no ta hrana nikako nije dobra za planinare, tvrde stručnjaci.
-
Milijarder i filantrop Bill Gates je, u razgovoru za BBC Radio 4, izjavio kako se nada da svijet neće pogoditi smrtonosna epidemija gripe jer je svijet "trenutno malo ranjiv"
-
Na vama je da prepoznate signale i, ako je potrebno, smanjite unos šećera. Čak i ako stvarno mislite da život nije fer jer se morate odreći svoje slatke utjehe
Izdvojeno
-
Bacivši pogled na impozantan niz priznanja koje je Audiardov najnoviji i svakako najluđi uradak u dugovječnoj karijeri do sad prikupio, čovjek bi lako mogao steći krivi dojam kako se pred njim doista nalazi najimpresivnije filmsko ostvarenje godine, ali istina je potpuno drugačija.
-
Mjerenje inteligencije kod životinja prilično je škakljiva stvar. Međutim, provedeni su brojni pokusi kako bi se testirale sposobnosti sićušnih mozgova kukaca. Rezultati su iznenađujući.
-
Ove subote, 14. prosinca, Zadar će oživjeti u šarenilu uniformi, plesu i ritmovima mažoret glazbe!
-
Nema sumnje da je retinol jedan od najučinkovitijih sredstava za borbu protiv bora i znakova starenja kože. Taj skup sintetičkih molekula dobivenih iz vitamina A, sveti je gral pomlađujućih sastojaka - pomlađuje, obnavljaja strukturu i kvalitetu kože, zaglađuje bore, smanjuje hiperpigmentacijske mrlje, ublažava akne…
Dodavanje novih komentara je onemogućeno.